Ο χορός της κοιλιάς είναι ένα απίστευτα όμορφο θέαμα. Ανεξάρτητα από το πόσοι άνθρωποι βλέπουν την παράσταση των χορευτών, κάθε φορά φαίνεται ότι μπορείτε να τους κοιτάτε για πάντα. Φωτεινά κοστούμια, ανατολίτικη μουσική, μια όμορφη φιγούρα …
… Και γιατί; Το γεγονός είναι ότι ο συνηθισμένος τρόπος ζωής μιας μέσης Ρωσίδας δεν παρέχει την ευκαιρία να διατηρηθεί μια φιγούρα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παρεμπιπτόντως, δεν μιλάμε για κακά πρότυπα, μιλάμε για κάτι άλλο. Κάθε κυρία είναι όμορφη με τον δικό της τρόπο, είναι μόνο απαραίτητο να δείξει τη χάρη της, η οποία βοηθά να κάνει έναν ανατολίτικο χορό.
Ιστορία του ανατολίτικου χορού
Υπάρχουν δεκάδες θρύλοι που λένε για την προέλευση του ανατολίτικου χορού. Πολλοί επαγγελματίες χορευτές τηρούν αυτήν τη θεωρία: όταν ένα κορίτσι ανατολίτικου πήγε στην πλατεία της αγοράς για φαγητό, άρχισε να επιλέγει ένα ώριμο φρούτο, όταν ξαφνικά μια σφήκα πέταξε στο μανίκι της. Το κορίτσι δεν είχε άλλη επιλογή από το να προσπαθήσει να απαλλαγεί από το έντομο - άρχισε να κουνάει τα χέρια και τα πόδια της, και εκείνοι γύρω της υποθέτουν τολμηρά ότι η ομορφιά έπαιζε χορό.
Μια άλλη ιστορία λέει ότι ο ανατολικός χορός ήταν ένας κοινός λαϊκός χορός από αιγυπτιακά κορίτσια, αλλά με την έλευση του Ισλάμ, το ενδιαφέρον για το χορό μειώθηκε σημαντικά.
Η κορυφή της δημοτικότητας αυτής της τάσης του χορού ήρθε τον 19ο αιώνα. Οι ιστορίες για ανατολίτικους χορούς πέρασαν από στόμα σε στόμα! Αυτοί ήταν σχεδόν θρύλοι που φαινόταν απίστευτοι, και πολλοί πήγαν σε ένα ταξίδι για να θαυμάσουν αυτόν τον χορό. Οι γυναίκες ελέγχουν τόσο επιδέξια το σώμα τους που οι κινήσεις της στους γοφούς, τη μέση, το στήθος, τους ώμους, τα πόδια και τα χέρια της έφεραν εκείνους γύρω τους σε απερίγραπτη απόλαυση!
Ανατολίτικες κινήσεις χορού
Σήμερα, όλοι μπορούν να μάθουν πώς να εκτελούν έναν ανατολίτικο χορό. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι αυτός ο χορός προϋποθέτει αγάπη για τις κινήσεις που πρέπει να εκτελεστούν, αλλιώς δεν θα είναι δυνατό να επιτευχθεί αυτή η εντυπωσιακή πολυπλοκότητα. Ο ανατολικός χορός δημιουργήθηκε ειδικά για γυναίκες, με τη βοήθεια κινήσεων που μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την υγεία σας και να βελτιώσετε την εμφάνισή σας, αλλά και να μάθετε νέα πράγματα για την ηθική σας κατάσταση. Ο ανατολικός χορός είναι ένας χορός ευτυχίας!
Για παράδειγμα, ένα υποδουλωμένο άνω σώμα δείχνει ότι δεν υπάρχει πνευματική επικοινωνία με άλλους, και το κάτω υποδεικνύει την καταστολή της σεξουαλικότητας.
Λοιπόν, για τις κινήσεις. Το πιο συνηθισμένο είναι το κούνημα. Είναι απαραίτητο να ισιώσετε απότομα τα πόδια στα γόνατα, να κάνετε αυτή τη κίνηση με τη σειρά: αριστερά, δεξιά, αριστερά, δεξιά. Στη συνέχεια, μόλις γίνει άνετη η εκτέλεση, μπορείτε να το επιταχύνετε - παίρνετε ένα πολύ ενδιαφέρον κούνημα των γοφών, αν και γίνεται με τα πόδια! Αυτή η κίνηση βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα - τα προβλήματα πολλών γυναικών.
Κύμα - κίνηση ολόκληρου του σώματος, το οποίο, όπως ένα κύμα, κάμπτει από πάνω προς τα κάτω και το αντίστροφο. Ωστόσο, είναι δύσκολο να γράψετε για αυτήν την κίνηση, είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με ειδικούς που θα σας δείξουν πώς να το εκτελέσετε σωστά. Βοηθά στην χόνδρωση και ισιώνει τη στάση του σώματος.
Πιστεύεται ότι οι χορευτές ξεκουράζονται κατά τη διάρκεια αυτής της κίνησης. Το γεγονός είναι ότι οι ανατολίτικες γυναίκες χορεύουν για 40 λεπτά και μερικές φορές ακόμη περισσότερο!
Το κλειδί είναι να μετακινήσετε το ισχίο πάνω-κάτω. Είναι απαραίτητο να βάλετε το πόδι ελαφρώς προς τα εμπρός, αλλά έτσι ώστε η φτέρνα να μην είναι ορατή στο κοινό. Ενεργοποιήστε τη μουσική και σηκώστε και χαμηλώστε το ισχίο σας στο ρυθμό.
Ο ανατολικός χορός θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο θηλυκοί, πιο σέξι, πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένοι!
