Ο χορός είναι μια μοντέρνα ενεργή ψυχαγωγία που είναι διαθέσιμη σε πολλούς. Οι προορισμοί της Λατινικής Αμερικής είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς λόγω των τεράστιων ευκαιριών για αυτο-έκφραση. Ωστόσο, για να μάθετε Λατινικά, θα χρειαστείτε υπομονή και μεγάλη επιθυμία, καθώς αυτό το στυλ έχει αρκετές δεκάδες κατευθύνσεις, περίπου 2.000 διαφορετικούς συνδέσμους και συνδυασμούς.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάθε χορός είναι η τέχνη του να μιλάς χωρίς λόγια, ενώ μιλάς συναισθηματικά και ειλικρινά. Οι χοροί της Λατινικής Αμερικής είναι απίστευτη ενέργεια, κινήσεις γεμάτες αγάπη και πάθος. Η Latina δεν έχει περιορισμούς, ο καθένας μπορεί να το κάνει και χωρίς να βλάψει την υγεία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο από την αρχή να επιλέξετε ξεχωριστά παπούτσια και ρούχα.
Βήμα 2
Το κύριο χαρακτηριστικό του Latina είναι τα παπούτσια · δεν πρέπει να είναι μόνο άνετα, αλλά και όμορφα. Είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ειδικό για χορό, κοστίζει περισσότερο από το συνηθισμένο, αλλά αξίζει τον κόπο. Για γυναίκες - σανδάλια από μαλακό υλικό με μεσαίο τακούνι με αντιολισθητική επίστρωση στη σόλα, γιατί θα πρέπει να χορέψετε σε ένα ολισθηρό δάπεδο, και πολλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, τα παπούτσια πρέπει να τοποθετούνται ακριβώς σε μέγεθος, λαμβάνοντας υπόψη την πληρότητα και την ανύψωση. Για άντρες - άνετα παπούτσια από μαλακό υλικό με μικρή φτέρνα με ειδική σόλα.
Βήμα 3
Τα ρούχα για την έναρξη των μαθημάτων μπορεί να είναι απλά άνετα, συνιστάται στις γυναίκες να ανοίγουν τα πόδια τους στα γόνατα για να δουν αν οι κινήσεις εκτελούνται σωστά. Με την πάροδο του χρόνου, κοιτάζοντας τον στον καθρέφτη κατά τη διάρκεια του μαθήματος, ο χορευτής ή ο χορευτής θα αισθανθεί ότι αυτός ο χορός χρειάζεται τα σωστά ρούχα, φωτεινά και χαλαρά.
Βήμα 4
Υπάρχουν πολλές κινήσεις στα Λατινικά και μπορείτε να χορέψετε σε αυτό όπως θέλετε: περπάτημα σε ένα μέρος, σε κύκλο, κατά μήκος των γραμμών αριστερά και δεξιά, εμπρός και πίσω, σε ζευγάρια, μόνο, κλπ. Αυτό είναι ένα πολύπλευρο χορός, έχει επίσης γρήγορες κατευθύνσεις (samba, salsa, cha-cha-cha) και αργό (rumba), αλλά παντού υπάρχει ένας ρυθμός που πρέπει να πιάσει. Μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, αλλά καθώς μαθαίνετε και εξασκείτε τις κινήσεις, τα πόδια και τα χέρια αρχίζουν να κινούνται σωστά από μόνα τους. Όταν έρθει αυτή η στιγμή, μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε με ασφάλεια, το ίδιο το σώμα θα οδηγήσει προς τη σωστή κατεύθυνση.
Βήμα 5
Όταν επεξεργαστείτε τις βασικές κινήσεις, μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε τα λεγόμενα κοσμήματα. Πρόκειται για πρόσθετες κινήσεις, για παράδειγμα, σφράγιση, ρίψη με τα πόδια, σχεδίαση φιγούρες με τα χέρια, πλαστικότητα του σώματος κ.λπ. Δεν απαιτούν μεταφορά βάρους, αλλά είναι αυτά που συνθέτουν την ποικιλία των λατινοαμερικάνικων χορών.
Βήμα 6
Ο χορός δεν είναι μόνο ένας τρόπος έκφρασης, αλλά είναι μια υπέροχη αθλητική δραστηριότητα που εκπαιδεύει το σώμα. Ταυτόχρονα, οι φόρτο εργασίας επιτρέπουν στους συνταξιούχους, τα άτομα με αναπηρίες και ακόμη και τα μικρά παιδιά να το κάνουν. Το άτομο που κάνει λατινικά είναι πάντα ορατό. Έχει όμορφο βάδισμα και σωστή στάση του σώματος και, φυσικά, καλή διάθεση.
