Σήμερα μπορείτε να βρείτε πολλές διαφημίσεις που προσφέρουν απώλεια βάρους χωρίς πολλή προσπάθεια. Το μαγικό εφέ μπορεί να επεκταθεί ακόμη και στο σχήμα. Αλλά μόνο αυτές οι επιλογές δεν λειτουργούν πάντα, πρέπει να είστε επικριτικοί για τέτοιες μεθόδους.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ο λόγος για το υπερβολικό βάρος μπορεί να είναι διαφορετικός. Αν ένα άτομο αγαπάει να τρώει, τότε το βάρος του είναι συνέπεια λανθασμένου τρόπου ζωής. Σε αυτήν την περίπτωση, όχι μόνο το λίπος εμφανίζεται, οι μύες χάνουν επίσης την ελαστικότητά τους, γίνονται λείοι. Η πληρότητα σε αυτήν την περίπτωση είναι μόνο ένα ορατό μέρος των προβλημάτων, αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλά περισσότερα από αυτά. Εάν στραφείτε σε έναν μάγο, μπορεί να βοηθήσει, το αποτέλεσμα θα είναι στο βάρος, αλλά τι θα συμβεί με το σχήμα; Είναι πολύ πιθανό ότι το δέρμα θα χαλάσει, το στήθος θα χάσει το προηγούμενο σχήμα του και οι λείοι μύες θα γίνουν πολύ αισθητοί. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα θα ευχαριστήσει τον πελάτη; Σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς άσκηση. Αλλά αν πρέπει να πάτε στο γυμναστήριο, τότε γιατί η μαγεία;
Βήμα 2
Η αιτία του βάρους μπορεί να είναι μια ασθένεια. Και η ασθένεια είναι μερικές φορές συνέπεια αρνητικών εξωτερικών επιδράσεων. Σε αυτήν την περίπτωση, οι μάγοι μπορούν να βοηθήσουν. Θα πουν τι προκάλεσε την αύξηση βάρους, εάν υπάρχει κακό μάτι ή ζημιά, θα το αφαιρέσουν. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι απαλλάσσονται από σοβαρές ασθένειες και υπάρχουν αφεντικά αυτού του επιπέδου. Εάν η ασθένεια εξαφανιστεί, και με αυτό το βάρος είναι μια εξαιρετική επιλογή. Αλλά συμβαίνει συχνά ότι η ασθένεια έχει φύγει, αλλά το βάρος παραμένει, έχει ήδη συσσωρευτεί, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα είναι δυνατό να γίνει χωρίς σωστή διατροφή και αθλητισμό. Αξίζει να δοκιμάσετε, αλλά μην ελπίζετε για ένα θετικό αποτέλεσμα, μπορεί να μην είναι.
Βήμα 3
Μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για την απώλεια βάρους είναι η ύπνωση. Μερικές φορές αναφέρεται ως ψυχολογικές τεχνικές, μερικές φορές ως μαγικές. Η ουσία της εργασίας έχει ως εξής: σε ένα άτομο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση διδάσκονται την ιδέα της σωστής διατροφής και λειτουργεί. Αλλάζει τον τρόπο ζωής του, αρνείται λιπαρά, γλυκά και καπνιστά, μειώνει τον αριθμό των θερμίδων, το βάρος μειώνεται. Λειτουργεί όταν η αιτία του λίπους είναι η υπερκατανάλωση τροφής και η αδυναμία ελέγχου της όρεξης. Εάν ο λόγος για την εμφάνιση των λιπαρών πτυχών είναι διαφορετικός, δεν υπάρχει λόγος να δημιουργήσετε μεγάλες ελπίδες.
Βήμα 4
Όταν ένα άτομο λέει ότι θέλει να χάσει βάρος, δεν περιμένει μόνο τα επιπλέον εκατοστά να εξαφανιστούν, αλλά και ονειρεύεται ένα κατάλληλο, όμορφο σώμα. Καμία μαγική τεχνική δεν θα κάνει το στομάχι επίπεδο και τους μυς ανάγλυφο. Φυσικά, μπορείτε να χάσετε λίπος με τη βοήθεια πεποιθήσεων, αλλά αυτό δεν θα δώσει το τέλειο σχήμα. Για να χάσετε σωστά το βάρος, για να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να κάνετε γυμναστική. Και αν εγγραφείτε στο γυμναστήριο, είναι καλύτερο να πληρώσετε τον εκπαιδευτή για την επιλογή του μενού, για μεμονωμένες ασκήσεις, παρά για τον μάγο. Θα λάβετε ένα σαφές πρόγραμμα μαθήματος, καλή υποστήριξη από έναν ειδικό και ορισμένα επιτεύγματα σε ένα μήνα. Και αν ελπίζετε για μαγεία, νέες μορφές μπορεί να μην έρθουν ποτέ.
