Συμβαίνει ότι πρέπει να περνάμε χρόνο μόνοι μας στο σπίτι. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί: διακοπές, ασθένεια, ανεργία. Σε τέτοιες στιγμές, είναι σημαντικό να βρείτε κάτι ενδιαφέρον για τον εαυτό σας. Τι να κάνετε όταν βαρεθείτε; Προσφέρουμε 10 ενδιαφέρουσες ιδέες.
- Θυμηθείτε εκείνα τα πράγματα που πρέπει να γίνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ποια χέρια δεν φτάνουν ποτέ. Για παράδειγμα, πλύσιμο παραθύρων, αναφύτευση λουλουδιών, αλλαγή κλινοσκεπασμάτων, έναρξη γενικού καθαρισμού.
- Καλέστε έναν φίλο στον οποίο δεν έχετε μιλήσει σε έναν αιώνα.
- Τι άλλο να κάνετε όταν βαρεθείτε στο σπίτι; Μεταβείτε στο πλησιέστερο περίπτερο εφημερίδων, αγοράστε ένα βιβλίο ζωγραφικής για ενήλικες και κραγιόνια Η συναρπαστική δραστηριότητα για αρκετές ώρες είναι εγγυημένη!
- Συμμετέχετε στην οπτικοποίηση. Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ότι το κύριο όνειρό σας έχει ήδη πραγματοποιηθεί! Οι ψυχολόγοι λένε ότι αυτή η μέθοδος είναι πολύ χρήσιμη για την επίτευξη των στόχων σας.
- Μαγειρέψτε κάτι νόστιμο: θα βρείτε κάτι να κάνετε και να ευχαριστήσετε την οικογένειά σας!
- Εάν έχετε καλή φαντασία, μπορείτε να δοκιμάσετε να γράψετε κάποιο είδος λογοτεχνικού έργου: ένα ποίημα, ένα παραμύθι ή ένα κεφάλαιο ενός μυθιστορήματος.
- Δημιουργήστε ένα κολάζ αυτοπροσωπογραφίας. Πάρτε παλιά περιοδικά, ένα κομμάτι χαρτί Whatman, μαρκαδόρους, ψαλίδι και κόλλα. Βρείτε εικόνες σε περιοδικά που χαρακτηρίζουν διάφορες θετικές πτυχές της προσωπικότητάς σας, κόψτε τις και κολλήστε τις σε χαρτί Whatman. Μπορείτε να κάνετε επιγραφές με μαρκαδόρους Αυτή η άσκηση δεν είναι μόνο πολύ συναρπαστική, αλλά και χρήσιμη: βοηθά στην αύξηση της αυτοεκτίμησης.
- Προπόνηση. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός βίντεο στο Διαδίκτυο με όλα τα είδη εκπαιδευτικών αθλητικών προγραμμάτων: εδώ έχετε αερόμπικ, χορό και προπόνηση δύναμης. Και θα διαλύσετε την πλήξη και θα έχετε μεγάλα οφέλη στο σώμα.
- Ξεκινήστε να μαθαίνετε μια ξένη γλώσσα. Υπάρχουν πολλά διασκεδαστικά διαδικτυακά μαθήματα εκμάθησης γλωσσών στο Διαδίκτυο.
- Τέλος, εάν δεν ξέρετε τι να κάνετε στο σπίτι όταν βαρεθείτε, μπορείτε απλά να κοιμηθείτε καλά!
