Από αμνημονεύτων χρόνων, οι άνθρωποι ήθελαν να μάθουν τα μυστικά του μέλλοντος, να βρουν απαντήσεις σε συναρπαστικές ερωτήσεις. Οι ιερείς των αρχαίων λαών πήραν πολύ σοβαρά τα προφητικά όνειρα. Πραγματοποίησαν ειδικές τελετές, στράφηκαν σε ορισμένες θεότητες, έκαναν θυσίες και είχαν ειδικές θέσεις για κοινωνία με το μυστήριο της πρόβλεψης των ονείρων. Στον σύγχρονο κόσμο, η διαχείριση της διαδικασίας ύπνου έχει τις ίδιες αρχές με την αρχαιότητα. Εάν θέλετε να έχετε ένα προφητικό όνειρο, πρέπει να πληρούνται αρκετές προϋποθέσεις.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μην κοιμάστε με άδειο ή γεμάτο στομάχι. Μετά από ένα πολύ πλούσιο δείπνο, είναι πολύ πιθανό ότι θα έχετε έναν εφιάλτη και αν πεινάτε, ίσως ονειρεύεστε κάτι βρώσιμο.
Βήμα 2
Μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά, υπνωτικά χάπια ή άλλες ουσίες που μπορεί να επηρεάσουν την ψυχική υγεία πριν από τον ύπνο.
Βήμα 3
Είναι πολύ σημαντικό να είσαι σε καλή υγεία. Μην προσπαθήσετε να ερμηνεύσετε το όνειρο που έχετε όταν πάτε για ύπνο με πονοκέφαλο ή πυρετό. Ένα τέτοιο όνειρο δεν θα είναι προφητικό.
Βήμα 4
Παρακολουθήστε το μικροκλίμα στο δωμάτιο όπου κοιμάστε. Εάν το δωμάτιο είναι κρύο ή, αντίθετα, ζεστό και βουλωμένο, αυτό μπορεί να επηρεάσει το περιεχόμενο του ύπνου. Επίσης, ο τεχνητός φωτισμός, οι ξένοι ήχοι και οι έντονες οσμές μπορούν να αποτελέσουν εμπόδιο για ένα προφητικό όνειρο. Σε αυτήν την περίπτωση, επιτρέπεται η αθόρυβη μουσική υπόκρουση.
Βήμα 5
Πριν πάτε για ύπνο, θυμηθείτε και επαναλάβετε στο μυαλό σας τα γεγονότα των τελευταίων ημερών που σας προκάλεσαν ειδικά συναισθήματα και συναισθήματα. Μπορείτε να τα γράψετε, ώστε αργότερα να διευκολύνει την ερμηνεία του ονείρου.
Βήμα 6
Διατυπώστε την ερώτηση, την απάντηση στην οποία θέλετε να λάβετε. Σκεφτείτε προσεκτικά το πρόβλημα, σκεφτείτε διάφορες λύσεις. Θα είναι καλύτερο αν τα γράψετε όλα και να το ξαναδιαβάσετε πριν κοιμηθείτε.
Βήμα 7
Ηρεμήστε, ελευθερώστε το μυαλό σας για να δεχτείτε νέες πληροφορίες και να πάτε για ύπνο.
Βήμα 8
Αφού ξυπνήσετε, γράψτε όλα όσα είδατε σε ένα όνειρο, χωρίς να παραλείψετε ούτε μια λεπτομέρεια, ενώ όλα όσα παραμένουν στη μνήμη είναι σημαντικά. Τα συναισθήματα που βιώσατε την προηγούμενη μέρα θα σας βοηθήσουν να συνδέσετε αυτό που είδατε σε ένα όνειρο με την πραγματικότητα. Εάν το όνειρο δεν έχει καμία σχέση με την πραγματικότητα, αναζητήστε μια λύση στο πρόβλημα σε άλλους τομείς δραστηριότητας.
