Ο χορός χιπ χοπ είναι μια ξεχωριστή κατεύθυνση της χορευτικής τέχνης, όπου δεν υπάρχουν σαφείς κανόνες και περιορισμοί. Ένας σημαντικός ρόλος σε αυτό δεν παίζεται τόσο από τις κινήσεις όσο από τα δεδομένα δράσης των χορευτών, καθώς αυτός ο χορός εκφράζει σε μικρότερο βαθμό τον χαρακτήρα της μελωδίας, ή ακόμα περισσότερο το κείμενο του τραγουδιού. Ο κύριος στόχος του χορευτή είναι να προσελκύσει την προσοχή του θεατή, καθώς και να κερδίσει τη συμπάθεια του τελευταίου. Παρά το γεγονός ότι μπορείτε να χορέψετε hip-hop έως gangsta rap, ο ίδιος ο χορός είναι πολύ θετικός.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οι βασικές κινήσεις είναι στοιχειώδη βήματα (βήματα) και ποιότητα. Το απλούστερο στοιχείο του χορού χιπ-χοπ: Τεντώστε το δεξί σας χέρι προς τα πάνω, ενώ ταυτόχρονα βάζετε το δεξί σας πόδι στο πλάι και γυρίζετε το δάχτυλό του προς τα δεξιά. Λυγίστε το δεξί σας πόδι και μεταφέρετε το σωματικό σας βάρος σε αυτό. Χαμηλώστε το δεξί σας χέρι στον ώμο. Τα πόδια και των δύο ποδιών είναι σταθερά στο πάτωμα. Αναπτύξτε το σώμα προς τα αριστερά και λυγίστε το αριστερό πόδι και τοποθετήστε το δεξί πόδι στο δάχτυλο. Πετάξτε απότομα στο δεξί σας γόνατο, στρογγυλοποιώντας την πλάτη σας Προσπαθήστε να αγγίξετε το πάτωμα με τα χέρια σας. Ισιώστε.
Βήμα 2
Γυρίστε τις κάλτσες σας προς τα αριστερά, λυγίστε τα γόνατά σας λίγο, σταθείτε γεμάτα πόδια. Βάλτε τα απλωμένα δάχτυλά σας στο στήθος σας (οι αγκώνες σας είναι παράλληλοι με το πάτωμα) και πιέστε το ταυτόχρονα, με απότομη κίνηση, σπρώξτε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός και περιστρέψτε την πλάτη σας. Στρίψτε προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά, ισιώνοντας την πλάτη σας, ενώ τα χέρια γλιστρούν ομαλά πάνω από το σώμα μέχρι τη μέση. Στη συνέχεια, σφίξτε τους γλουτούς σας, ανυψώνοντας έτσι τη λεκάνη σας λίγο και περιστρέψτε ξανά την πλάτη σας.
Βήμα 3
Σταθείτε στο αριστερό σας πόδι, λυγίστε το δεξί σας πόδι και σηκώστε έτσι ώστε ο μηρός σας να είναι παράλληλος με το πάτωμα. Τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες πρέπει να κρατούνται μπροστά από το στήθος. Κάντε μια απότομη περιστροφή και ισιώστε το δεξί πόδι σας. Ταυτόχρονα, το πίσω μέρος πρέπει να παραμένει στρογγυλεμένο. Στη συνέχεια, γείρετε το σώμα όσο το δυνατόν πιο πίσω, ενώ τα χέρια ισιώνονται, σχηματίζοντας μια ορθή γωνία (αριστερά - εμπρός, δεξιά - πάνω). Είναι σημαντικό να μην χάσετε την ισορροπία σας.
Βήμα 4
Τοποθετήστε τα πόδια σας ελαφρώς φαρδύτερα από τους ώμους σας, ενώ το δεξί είναι πίσω λίγο. Λυγίστε τα γόνατά σας λίγο, μην τα απλώνετε στις πλευρές, τα γόνατά σας κοιτάζουν μόνο προς τα εμπρός. Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στο κεφάλι σας και κρατήστε το αριστερό σας χέρι στο επίπεδο του στήθους, ενώ σφίγγετε τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά. Με ελάχιστη προσπάθεια, με το δεξί σας χέρι τραβήξτε το κεφάλι σας όσο το δυνατόν πιο κοντά στον ώμο σας, ταυτόχρονα ο αριστερός βραχίονας δεν λυγίζει, αλλά παραμένει στο επίπεδο του στήθους. Ταυτόχρονα με τις κινήσεις του βραχίονα, το γόνατο του δεξιού ποδιού γυρίζει προς τα δεξιά.
