Πιθανώς όλοι έχουν ακούσει για την ύπαρξη μιας μυστηριώδους παντογνωστικής δύναμης που ονομάζεται ανθρώπινο υποσυνείδητο. Εάν κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης αυτή η δύναμη παραμένει πρακτικά απρόσιτη, τότε κατά τη διάρκεια του ύπνου γίνεται δυνατό να στραφείτε στο υποσυνείδητό σας και να λάβετε ενδιαφέρουσες απαντήσεις σε ορισμένες ερωτήσεις.
Αν θέλετε να μάθετε την απάντηση σε μια φαινομενικά αδιάλυτη ερώτηση, προετοιμαστείτε για να παρακολουθήσετε ένα συγκεκριμένο όνειρο. Και θα ανακαλύψετε πολλά νέα πράγματα για τον εαυτό σας και τη ζωή σας.
Είναι απαραίτητο
Σημειωματάριο και στυλό
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν πάτε για ύπνο, μην τρώτε πολύ πυκνά, μην ασχολείστε με ενεργητική ψυχική και σωματική εργασία. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε εντελώς. Κάντε μπάνιο, κάντε κάτι πραγματικά ευχάριστο για εσάς.
Βήμα 2
Διατυπώστε με σαφήνεια την ερώτηση στην οποία θέλετε να λάβετε απάντηση σε ένα όνειρο. Ή φανταστείτε ένα επιθυμητό οικόπεδο για όλες τις ανάγκες. Μετακινηθείτε με κύλιση στην εργασία αρκετές φορές στο μυαλό σας και μετά γράψτε την γραπτώς σε χαρτί.
Βήμα 3
Κάντε τον εαυτό σας μια πεποίθηση ότι θα ξυπνήσετε αμέσως αφού έχετε το επιθυμητό όνειρο. Αυτό είναι σημαντικό επειδή ένα άτομο έχει πολλά όνειρα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Και θυμάται μόνο αυτό που είδε πριν ξυπνήσει
Βήμα 4
Πείτε στον εαυτό σας ότι θα θυμάστε το όνειρο που έχετε. Συντονιστείτε για να θυμάστε τις λεπτομέρειες του ύπνου σας. Τοποθετήστε ένα στυλό και ένα μαξιλάρι ακριβώς δίπλα στο κρεβάτι σας για να σημειώσετε τον ύπνο σας αμέσως μετά το ξύπνημα.
Βήμα 5
Στη διαδικασία του ύπνου, για άλλη μια φορά φανταστείτε τι θα θέλατε να δείτε σε ένα όνειρο.
Βήμα 6
Αφού ξυπνήσετε, γράψτε αμέσως όλα όσα καταφέρατε να δείτε στο όνειρό σας. Καταγράψτε επίσης τυχόν σκέψεις που έρχονται στο μυαλό σας σχετικά με αυτό. Εάν δεν καταγράψετε αμέσως το όνειρο, πιθανότατα θα το ξεχάσετε μετά από λίγα λεπτά.
Βήμα 7
Εάν ασκείτε συνεχώς αυτήν την τεχνική, με την πάροδο του χρόνου, θα αναπτυχθεί η ικανότητα να ονειρεύεστε αυτό που θέλετε. Θα υπάρχει η ευκαιρία να παρακολουθήσετε τα επιθυμητά όνειρα για να παραγγείλετε και να λάβετε τις σωστές απροσδόκητες λύσεις στα φαινομενικά αδιάλυτα προβλήματά σας.
