Το ανθρώπινο σώμα δεν είναι μόνο ένα βιολογικό σώμα, αλλά έχει επίσης ένα πολύπλοκο σύμπλεγμα βιοενεργειακών κελυφών, τα οποία πολλοί αποκαλούν αύρα. Οι ασθένειες δεν είναι απλώς βλάβη στο φυσικό συστατικό, αλλά πρώτα απ 'όλα, παραβίαση της ακεραιότητας της αύρας. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία πρέπει σίγουρα να ξεκινήσει με την ανάρρωσή της.
Οδηγίες
Βήμα 1
Προσδιορίστε την κατάσταση της αύρας σας. Η ιδανική αύρα έχει σχήμα αυγού και κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα. Οι ψυχικοί ισχυρίζονται ότι το ιδανικό μήκος της αύρας δεν είναι περισσότερο από ένα μέτρο. Εάν είναι πολύ σφιχτό, το άτομο θα αισθανθεί πολύ εκφοβισμένο, μπορεί να είναι επιρρεπές σε νευρώσεις και άλλες νευρικές παθήσεις. Εάν η αύρα είναι πολύ εκτεταμένη, το άτομο θα είναι πολύ διάσπαρτο, θα έχει δυσκολίες με σοβαρή ψυχική δραστηριότητα.
Βήμα 2
Αποκαταστήστε τη δική σας αύρα με τους ακόλουθους χειρισμούς: αποσυρθείτε σε ένα ευρύχωρο δωμάτιο στο οποίο αισθάνεστε ήρεμοι και ασφαλείς.
Βήμα 3
Κλείστε τα μάτια σας, προσπαθήστε να αισθανθείτε την περιοχή που απλώνεται σε ολόκληρο το σώμα σας. Νιώστε πώς θα φαίνεται η αύρα: αδύναμη, απαλή, χαλαρή ή ενεργητική και πυκνή.
Βήμα 4
Προσδιορίστε το πλάτος του κατά μήκος των πλευρών του σώματός σας, και στη συνέχεια πάνω από το κεφάλι σας και κάτω από τα πόδια σας.
Βήμα 5
Διορθώστε το σχήμα της αύρας σας έτσι ώστε να αποκτά ένα καθαρό ωοειδές σχήμα, με τα χέρια σας να σηματοδοτούν το χώρο που περιβάλλει το σώμα σας, ωθώντας την αύρα μακριά από σας όπου είναι απαραίτητο και τραβώντας την εκεί όπου προεξέχει πάρα πολύ προς τα εμπρός.
Βήμα 6
Παρατηρήστε τα συναισθήματά σας καθώς προσαρμόζετε την αύρα σας, θα πρέπει να αισθάνεστε μια αίσθηση γαλήνης και άνεσης.
Βήμα 7
Φανταστείτε ένα χρυσό ντους ροών φωτός που ρέουν μέσα από την αύρα σας και παρατηρήστε ότι αισθάνεται πολύ ευχάριστο. Η χρυσή βροχή πρέπει να σας «ξεφύγει» για τουλάχιστον δύο έως πέντε λεπτά.
Βήμα 8
Αφαιρέστε το χρυσό ντους και ανοίξτε αργά τα μάτια σας.
