Το βαλς έφτασε στα κοσμικά μπαλάκια στο τέλος του δέκατου όγδοου αιώνα. Από τότε, δεν έχει ξεφύγει από τη μόδα. Εμφανίζονται όλο και περισσότερες νέες παραλλαγές. Υπάρχουν πολλές σχολές χορού όπου διδάσκουν πώς να εκτελούν διαφορετικούς τύπους βαλς. Αλλά για να κυριαρχήσετε τις βασικές κινήσεις για να χορέψετε αυτόν τον όμορφο χορό σε χορό ή γάμο, μπορείτε να το δοκιμάσετε μόνοι σας.
Είναι απαραίτητο
- - παίκτης με ηχεία.
- - ηχογραφήσεις διαφόρων βαλς
- - καθρέφτης;
- - σύντροφος.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ακούστε διαφορετικά βαλς. Δώστε προσοχή στο ρυθμό. Οι βαλς μπορεί να είναι γρήγοροι και αργοί, αλλά σχεδόν όλα γράφονται σε μέγεθος τριών παλμών. Στην ακαδημαϊκή μουσική, οι βαλς πέντε μερών είναι επίσης γνωστοί, αλλά κυρίως χορευτές μπαλέτου χορεύουν σε μια τέτοια μουσική. Σημειώστε τα δυνατά και αδύνατα σημεία. Δοκιμάστε να χτυπήσετε το ρυθμό, κάνοντας ένα δυνατό χτύπημα σε ένα χαμηλό ρυθμό και δύο μαλακά χτυπήματα σε ένα αδύναμο ρυθμό.
Βήμα 2
Μάθετε το βήμα βαλς. Αυτό μπορεί να γίνει χωρίς συνεργάτη και ακόμη και στην αρχή χωρίς μουσική. Για μία μέτρηση, προχωρήστε με το δεξί σας πόδι. Με την αρίθμηση των δύο, μπείτε στο πλάι με το αριστερό σας πόδι. Για τον αριθμό των τριών, τοποθετήστε το δεξί σας πόδι. Στο επόμενο σχήμα, η κατεύθυνση της κίνησης αλλάζει. Από τη μία μέτρηση, επιστρέψτε με το δεξί σας πόδι, δύο βήματα με το δεξί σας πόδι προς τα πλάγια και τρία βήματα με το αριστερό σας πόδι.
Βήμα 3
Μάθετε να κάνετε βαλς στη μουσική. Ξεκινήστε με μια αργή έκδοση αυτού του χορού. Όταν φέρετε το βήμα στον αυτοματισμό. Θυμηθείτε να ελέγχετε τον εαυτό σας μπροστά από έναν μεγάλο καθρέφτη.
Βήμα 4
Δοκιμάστε να χορέψετε με έναν σύντροφο. Το βαλς εκτελείται συχνότερα σε κλειστή θέση, δηλαδή, οι συνεργάτες αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον. Μπείτε στη σωστή στάση του σώματος. Το δεξί χέρι του άνδρα βρίσκεται ακριβώς κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη του συντρόφου. Το αριστερό του χέρι είναι σχεδόν σε ορθή γωνία με τον κορμό του και σε τέτοιο ύψος που το δεξί χέρι του συντρόφου βρίσκεται στο χέρι του. Η γυναίκα κρατά το αριστερό της χέρι στον δεξιό ώμο του συντρόφου της. Ο σύντροφος κοιτάζει πάνω από τον δεξιό ώμο του συντρόφου.
Βήμα 5
Μάθετε να ενεργείτε σε συναυλία και σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Προσπαθήστε να είστε ξεκάθαροι για τους ρόλους σας. Ο άντρας αρχίζει να κινείται προς τα εμπρός με το δεξί πόδι, τη γυναίκα - προς τα πίσω και με τα αριστερά. Συνήθως τα ζεύγη κινούνται αριστερόστροφα. Ακόμη και η απλούστερη μορφή αυτού του χορού φαίνεται πολύ όμορφη αν τα βήματα εκτελούνται σωστά και με αυτοπεποίθηση.
Βήμα 6
Δοκιμάστε άλλους τύπους αυτού του χορού. Εάν έχετε αρκετούς γνωστούς που αγαπούν επίσης αυτόν τον χορό, χορέψτε όλοι μαζί ένα βαλς. Περιλαμβάνει πολλές στροφές βαλς, σόλο κυρίες και αρκετές μεταβάσεις. Αυτός ο χορός εξελίσσεται συνεχώς, επομένως δεν απαγορεύεται η επινόηση των δικών σας φιγούρων.
