Το βιεννέζικο βαλς χρονολογείται από τον 12ο έως τον 13ο αιώνα. Η Βαυαρία θεωρείται η γενέτειρα του βιεννέζικου βαλς, και ο χορός ονομάζεται "βιεννέζικος" μόνο επειδή κέρδισε τη δημοτικότητά του στις αρχές του 19ου αιώνα στη μουσική του μεγάλου Strauss στη Βιέννη. Ο χορός εκτελείται παρόμοια με το συνηθισμένο αργό βαλς, αλλά με πολύ πιο γρήγορο ρυθμό - 60 μπαρ ανά λεπτό. Σήμερα το βιεννέζικο βαλς χορεύεται σε μπάλες, γάμους, φεστιβάλ και διαγωνισμούς. Πώς μαθαίνεις να χορεύεις το βιεννέζικο βαλς;
Οδηγίες
Βήμα 1
Κάθε μάθημα χορού πρέπει να ξεκινήσει με προθέρμανση. Πριν μάθετε πώς να μετακινείτε το βιεννέζικο βαλς, ζεσταίνετε τους μυς σας με ειδικές ασκήσεις, οι οποίες στη συνέχεια θα σας βοηθήσουν στον χορό. Τοποθετήστε τα πόδια σας μαζί. Σηκωθείτε στα δάχτυλα των ποδιών σας και χαμηλώστε τον εαυτό σας χωρίς να σταθείτε στα πόδια σας. Βάλτε τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου, σηκώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας και κάντε τα λεγόμενα ρολά: σηκώστε τα μισά δάχτυλά σας, κάνοντας το στήριγμα τώρα το αριστερό ή το δεξί πόδι σας - έτσι θα, όπως ήταν, να ταλαντεύεστε από πλευρά σε πλευρά.
Βήμα 2
Αφού ζεσταθείτε καλά, μπορείτε να πάτε απευθείας στις κινήσεις του βιεννέζικου βαλς. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το βιεννέζικο βαλς συνήθως χορεύεται αριστερόστροφα. Στην αρχή του χορού, ο συνεργάτης στέκεται στην κατεύθυνση της γραμμής χορού, βλέποντας το κέντρο της αίθουσας. Ο σύντροφος στέκεται μαζί της πίσω στο κέντρο της αίθουσας. Οι πλάτες των χορευτών είναι ίσιες, τα κεφάλια τους υψωμένα. Το κεφάλι του συντρόφου είναι κεκλιμένο προς τα πίσω και ελαφρώς στραμμένο προς τα πλάγια.
Βήμα 3
Οι κινήσεις του βιεννέζικου βαλς είναι, πρώτα απ 'όλα, βήματα. Πρέπει πρώτα να κυριαρχήσουν. Ο σύντροφος ξεκινά τον χορό με το δεξί πόδι, περπατώντας από τη φτέρνα κατά μήκος της γραμμής του χορού μέχρι το πλήθος του "ενός". Ο νεαρός μεταφέρει το βάρος στο δεξί του πόδι, με την καταμέτρηση των «δύο» τραβά το αριστερό πόδι προς τα δεξιά, με την καταμέτρηση των «τριών» το βάζει στα μισά του δάχτυλα και μετά πέφτει στα τακούνια του. Το επόμενο βήμα ξεκινά με το αριστερό πόδι πίσω, με τον σύντροφο να γυρίζει την πλάτη του στο κέντρο της αίθουσας, κινείται επίσης κατά μήκος της γραμμής του χορού. Αυτό ακολουθείται από ένα βήμα με το δεξί πόδι κ.λπ.
Βήμα 4
Ο σύντροφος ξεκινά το παιχνίδι της με ένα βήμα προς τα πίσω με το αριστερό της πόδι. Το κορίτσι μεταφέρει το βάρος στο αριστερό της πόδι και, στη συνέχεια, τραβά το δεξί του πόδι σε αυτό μέσω της θέσης «βούρτσα» (το ελεύθερο πόδι φέρεται το δάχτυλο στο ύψος του ποδιού στήριξης, και μετά γίνεται ένα βήμα προς την απαιτούμενη κατεύθυνση) και φέρνει το δεξί πόδι πίσω στη γραμμή του χορού. Στη συνέχεια, το βάρος μεταφέρεται στο δεξί πόδι και το αριστερό πόδι είναι προσαρτημένο σε αυτό. Η επόμενη κίνηση ξεκινά με το δεξί πόδι προς τα εμπρός κατά μήκος της γραμμής του χορού. Το βάρος μεταφέρεται στο δεξί πόδι, το αριστερό τραβιέται στη θέση "βούρτσα" και η επόμενη κίνηση ξεκινά κατά μήκος της γραμμής του χορού από αυτό. Στο τέλος της κίνησης, η σύντροφος τραβά το δεξί της πόδι προς τα αριστερά και πέφτει από τα μισά δάχτυλά της σε ένα πλήρες πόδι.
Βήμα 5
Μόλις κατακτήσετε τα βήματα και μπορείτε εύκολα να μετακινηθείτε στο ρυθμό του βιεννέζικου βαλς στο παρκέ δάπεδο, μπορείτε να μάθετε τα σχήματα: δεξιά και αριστερά στροφές, φλερτ, περιστρεφόμενους, τηλε-σήματα, έλεγχος και μετρητής. Αυτό θα περιπλέξει τον χορό σας, αλλά θα τον κάνει ακόμα πιο αξέχαστο και ζωντανό.
