Ο στόχος πολλών εσωτερικών είναι η επέκταση της συνείδησης. Σας επιτρέπει να φτάσετε σε ένα νέο επίπεδο αντίληψης για τη ζωή και ένα άτομο αρχίζει να καταλαβαίνει τι δεν μπορούσε να καταλάβει πριν. Αλλά αυτό είναι γεμάτο με έναν συγκεκριμένο κίνδυνο για ένα απροετοίμαστο άτομο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Επεκτείνετε τη συνείδησή σας μόνο με ασφαλείς τρόπους. Τέτοιες μέθοδοι έχουν πολύ χρόνο, αλλά σας επιτρέπουν να προετοιμαστείτε για τον τελικό στόχο και να μην βλάψετε την υγεία σας. Η χρήση ψυχεδελικών είναι από τις μη ασφαλείς μεθόδους. Ο Carlos Castaneda περιέγραψε τις επιπτώσεις τέτοιων φαρμάκων. Αλλά έγραψε επίσης στα βιβλία του ότι αυτό είναι ένα προαιρετικό στάδιο στην επέκταση της συνείδησης. Άλλωστε, επιβλαβές και παράνομο.
Βήμα 2
Ο κύριος τρόπος επέκτασης της συνείδησης είναι ο εσωτερικός. Διάφορες διδασκαλίες θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε αυτόν τον στόχο. Μπορείτε να τα συνδυάσετε. Αλλά μπορείτε να επεκτείνετε τη συνείδησή σας μόνο με τη βοήθεια της πρακτικής. Ετοιμαστείτε λοιπόν για αυτό. Η πιο κοινή και σημαντική πρακτική είναι ο διαλογισμός. Η ουσία του είναι η εσωτερική συγκέντρωση. Κάθε άτομο μπορεί να καθίσει σε μια ήρεμη ατμόσφαιρα και απλά να συλλογιστεί τον εαυτό του εσωτερικά. Ανεξάρτητα από το πόσο απλή μπορεί να φαίνεται αυτή η τεχνική, αλλά θα δώσει αποτελέσματα μετά από δύο εβδομάδες καθημερινής προπόνησης.
Βήμα 3
Βελτιώστε την τεχνική διαλογισμού σας. Διαλογιστείτε στα τσάκρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να επεκτείνετε τη συνείδησή σας με σοβαρό τρόπο. Με την εμφάνιση παραφυσικών ικανοτήτων - siddhas, θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε τον κόσμο με διαφορετικό τρόπο. Η συνείδηση δεν θα εστιάζεται πλέον στενά.
