Τι θα συμβεί εάν μείνετε σιωπηλοί για 7 ημέρες; Είναι απλώς αδύνατο να φανταστεί κανείς τη ζωή των ανθρώπων χωρίς συνομιλία. Σε τελική ανάλυση, είναι για τον άνθρωπο ως το στέμμα της φύσης που είναι ο κύριος τρόπος επικοινωνίας. Χωρίς επικοινωνία, ένα άτομο μπορεί ακόμη και να χάσει εντελώς την ανθρώπινη ουσία του. Ωστόσο, παραδόξως, σε πολλές θρησκείες, για παράδειγμα, στον Βουδισμό, η πρακτική της παρατεταμένης σιωπής θεωρείται ένας εξαιρετικός τρόπος αυτο-βελτίωσης.
Είναι λοιπόν επιβλαβές να σιωπάς ή είναι ακόμα χρήσιμο; Πειράματα με τον περιορισμό της ικανότητας επικοινωνίας μέσω ομιλίας για 7 ημέρες από διάφορους ερευνητές έχουν πραγματοποιηθεί περισσότερες από μία φορές. Και, φυσικά, αποκάλυψαν τελικά τη γενική εικόνα της αλλαγής στην προοπτική ενός σιωπηλού ατόμου, καθώς και τις ιδιαιτερότητες της αντίδρασης εκείνων που βρίσκονται γύρω του.
Πώς νιώθει ο σιωπηλός
Τι συμβαίνει λοιπόν εάν μείνετε σιωπηλοί για 7 ημέρες; Στο τέλος αυτών των πειραμάτων, τα άτομα συνήθως σημείωσαν:
- πλήρης απουσία οποιωνδήποτε αλλαγών όσον αφορά τη φυσική κατάσταση ·
- εμπειρίες και δυσαρμονία στις πρώτες μέρες της σιωπής.
- ένα αίσθημα αρμονίας με τον εαυτό του, καθώς και με ό, τι είναι γύρω, στα τελευταία στάδια.
Οι άνθρωποι που δεν μπόρεσαν να μιλήσουν αρχικά βίωσαν εσωτερική δυσαρμονία λόγω του αισθήματος απομόνωσης από την κοινωνία και τη ζωή γενικά. Αλλά μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, αυτή η όχι πολύ ευχάριστη κατάσταση, σύμφωνα με τους συμμετέχοντες σε τέτοια πειράματα, αντικαταστάθηκε από ένα αίσθημα ελαφρότητας και ακόμη και κάποια ευφορία.
Μετά από μια μακρά σιωπή, οι άνθρωποι άρχισαν να καταλαβαίνουν ότι αντί να είναι εντελώς περιττές επικοινωνίες με άλλους, μπορούν τελικά να «μιλήσουν στον εαυτό τους». Ταυτόχρονα, όπως σημείωσαν τα θέματα, οι σκέψεις τους ταξινομήθηκαν και έγιναν σχεδόν πραγματικές - σαφείς και πολύ αγνές.
Στο τελευταίο στάδιο της επταήμερης σιωπής, σύμφωνα με τους συμμετέχοντες στα πειράματα, άρχισαν ακόμη και να αισθάνονται απόλυτη αρμονία τόσο με τον εαυτό τους όσο και με τη γύρω πραγματικότητα.
Πώς συμπεριφέρονται οι άλλοι
Λοιπόν, τι θα συμβεί αν είστε σιωπηλοί για 7 ημέρες είναι κάπως κατανοητό. Οι σιωπηλοί άνθρωποι αρχίζουν να αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι και πιο χαλαροί κατά τη διάρκεια του πειράματος. Αλλά πώς αντιδρούν άλλοι σε αυτούς;
Η πρώτη ημέρα της σιωπής ενός ατόμου, των φίλων και των συγγενών του, σύμφωνα με τα θέματα, περίεργα, συνήθως δεν παρατήρησε καν ότι κάτι είχε αλλάξει καθόλου. Ωστόσο, από περίπου τη δεύτερη μέρα, η παράξενη συμπεριφορά ενός αγαπημένου προσώπου, φυσικά, τράβηξε την προσοχή. Όπως σημείωσαν αργότερα οι συμμετέχοντες στα πειράματα σιωπής, εκείνη τη στιγμή εκείνοι γύρω τους άρχισαν συνήθως να παρουσιάζουν τις ακόλουθες εκδοχές του τι συνέβαινε. Σιωπηλός:
- είναι πολύ προσβεβλημένος σε κάτι και απεργεί.
- αρρώστησα (και, πιθανότατα, διανοητικά).
- πρακτικές ανατολίτικες τεχνικές?
- τρένα θέληση.
Ταυτόχρονα, στενοί άνθρωποι προσπάθησαν:
- στα πρώτα στάδια, ζητήστε αμέσως από το άτομο να μιλήσει.
- ξεκινώντας από το μεσαίο στάδιο - καλέστε έναν γιατρό (θεραπευτή ή ακόμα και έναν ψυχίατρο).
Τι θα συμβεί αν είστε σιωπηλοί για 7 ημέρες και αξίζει να το κάνετε
Έτσι, εάν ένα άτομο για κάποιο λόγο αποφασίσει να σιωπήσει για μια ολόκληρη εβδομάδα, φυσικά, τίποτα φοβερό δεν θα συμβεί σε αυτόν. Πιθανότατα, θα νιώσει πραγματικά γαλήνη, αρμονία, μαζί με τους γύρω του, καθώς και ένα κύμα δύναμης. Ωστόσο, πριν ξεκινήσουν ένα τέτοιο πείραμα, οι συγγενείς και οι φίλοι των προθέσεων τους θα πρέπει, φυσικά, για προφανείς λόγους, να προειδοποιούνται.
Μια ακόμη πιο σωστή απόφαση θα ήταν να μην είσαι σιωπηλός για επτά ημέρες για ξεκούραση από την επικοινωνία, αλλά για πολύ μικρότερες χρονικές περιόδους. Για παράδειγμα, μια ώρα την ημέρα, θαυμάζοντας τη φύση σε ένα ήσυχο πάρκο, ή απλά στο δωμάτιό σας, ξαπλωμένη στον καναπέ. Μια μακρά επταήμερη σιωπή θα ήταν πιο κατάλληλη, όχι για έναν σύγχρονο εργαζόμενο και την ανατροφή των παιδιών, αλλά για εκπροσώπους ορισμένων θρησκειών που αρχικά αφιερώθηκαν στην εξυπηρέτησή τους.
