Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι κάθε μέσος άνθρωπος μπορεί να μάθει την τηλεκινησία μόνος του. Οποιοσδήποτε έχει αυτές τις ικανότητες εγγενείς από τη γέννηση, το κύριο πράγμα είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου και να έχεις την επιθυμία να μάθεις κάτι νέο. Δεν πρέπει να σταματήσετε εάν κάτι δεν λειτουργεί, πρέπει να μελετήσετε σοβαρά και να αγωνιστείτε για επιτυχία. Λοιπόν, πώς μπορείτε να μάθετε ανεξάρτητα να μετακινείτε πράγματα με τα μάτια σας χωρίς καθηγητές και όλα τα είδη βιβλίων;
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξεκινήστε με τις ασκήσεις για να "μετακινήσετε το κενό". Κοιτάξτε οπουδήποτε και υποσυνείδητα "μετακινήστε το κενό." Αυτό θα σας διδάξει πώς να εστιάζετε και να κοιτάτε.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να χαλαρώσετε τους μυς στο σώμα σας, αλλά τα χέρια σας θα πρέπει να κινούνται. Άσκηση επίμονα έως ότου υποχωρήσει η ένταση στους μυς όταν κινούνται τα χέρια.
Βήμα 3
Ξεκινήστε να μετακινείτε υλικά πράγματα. Πάρτε ένα μικρό κομμάτι χαρτί και διπλώστε το κάθετα δύο φορές στο μισό. Κολλήστε μια βελόνα ραψίματος ή καρφίτσα σε ένα πλαστικό πώμα φιάλης, φελλό ή ένα κομμάτι πλαστελίνης. Τοποθετήστε το διπλωμένο φύλλο στη βελόνα στη μέση.
Βήμα 4
Τοποθετήστε μια βελόνα με ένα φύλλο στο επίπεδο των ματιών, σε απόσταση 2-3 μέτρων, για να αποκλείσετε την πιθανότητα αναπνοής.
Βήμα 5
Προσπαθήστε να εστιάσετε στο ηλιακό πλέγμα, νιώστε με τα χέρια σας πώς κινείται η θερμότητα από αυτό. Νιώστε ελαφρύ μυρμήγκιασμα και ζεστασιά στα δάχτυλα και τις παλάμες σας. Εάν γυρίσετε τις παλάμες σας η μια προς την άλλη, τότε θα πρέπει να αισθανθείτε μια ορισμένη ένταση, σαν να υπάρχει ένα διογκωμένο μπαλόνι μεταξύ τους.
Βήμα 6
Χαλαρώστε, καθίστε άνετα. Ο χώρος άσκησης πρέπει να είναι καλά φωτισμένος. Σηκώστε τα χέρια σας στο φύλλο και, συγκεντρώνοντας, προσπαθήστε να το αναποδογυρίσετε με τη δύναμη της σκέψης.
Βήμα 7
Αυτή τη στιγμή, μην σκέφτεστε τίποτα, χαλαρώστε, βάλτε όλες τις σκέψεις από το κεφάλι σας, αναπνέετε βαθιά. Απλά πρέπει να θέλετε το φύλλο να γυρίσει και να δείτε αυτήν τη διαδικασία εσωτερικά.
Βήμα 8
Κάνετε την άσκηση για περίπου τριάντα λεπτά κάθε φορά. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό τη νύχτα, καθώς ο εγκέφαλος είναι λιγότερο ενεργός κατά τη διάρκεια αυτής της ημέρας.
Βήμα 9
Μην αποθαρρύνεστε και μην αμφιβάλλετε για τις ικανότητές σας. Εάν δεν λειτουργεί αμέσως, τότε βεβαιωθείτε ότι η επιτυχία θα έρθει μετά από τρεις έως πέντε ημέρες συνεχούς προπόνησης.
Βήμα 10
Θυμηθείτε: το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτό το θέμα είναι η πίστη στον εαυτό σας και στις ικανότητές σας. Εάν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, σίγουρα θα επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
