Ένα ποδήλατο είναι ένα από τα πιο λαμπρά χαρακτηριστικά μιας ευτυχισμένης παιδικής ηλικίας. Πιστεύεται ότι όσο νωρίτερα το παιδί παίρνει το ποδήλατο, τόσο το καλύτερο. Ωστόσο, μπορείτε να διδάξετε ένα παιδί να οδηγήσει ένα δίτροχο ποδήλατο σε οποιαδήποτε ηλικία, το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.
Πώς να επιλέξετε ένα δίτροχο ποδήλατο για ένα παιδί
Όταν επιλέγετε ένα δίτροχο ποδήλατο για ένα παιδί, υπάρχουν δύο πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη: το βάρος του ποδηλάτου και το μέγεθος του πλαισίου σε σχέση με το ύψος του παιδιού.
Για ένα παιδί ύψους 95-100 εκατοστών, είναι κατάλληλο ένα πλαίσιο 12 ", 101-115 εκατοστά είναι 16", 115-125 εκατοστά είναι 20 "και ένα πλαίσιο 24" για ένα παιδί ύψους 126-150 εκατοστών.
Είναι επίσης σημαντικό να λάβετε υπόψη τη θέση του ποδιού στο πεντάλ στο χαμηλότερο σημείο στρέψης. Το πόδι σε καθιστή θέση δεν πρέπει να είναι ίσιο ή έντονα λυγισμένο στο γόνατο. Το βέλτιστο ύψος για ένα κάθισμα ποδηλάτου είναι η απόσταση από το πόδι μέχρι τη βουβωνική χώρα του παιδιού.
Όταν επιλέγετε το βάρος της μοτοσυκλέτας, κάντε ένα πείραμα: ζητήστε από το παιδί να κυλήσει το ποδήλατο, κρατώντας το πίσω από το κάθισμα με το ένα χέρι (ο βραχίονας είναι ελαφρώς εκτεταμένος). Εάν λειτουργεί, το βάρος επιλέγεται σωστά.
Ταιριάξτε ένα φωτεινό και δυνατό κουδούνι με το ποδήλατο, έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να ειδοποιεί τους ανθρώπους μπροστά από την κίνησή του. Για το πρώτο ταξίδι, θα χρειαστείτε επίσης κιτ προστασίας: κράνος, γόνατα, αγκώνες. Βεβαιωθείτε ότι οι συνδετήρες στερέωσης του προστατευτικού κιτ δεν τσιμπήσουν τις φλέβες.
Πώς να ξεκινήσετε να μαθαίνετε να οδηγείτε ένα δίτροχο ποδήλατο
Για να διδάξετε στο παιδί σας πώς να οδηγήσει ένα δίτροχο ποδήλατο, επιλέξτε ένα ήσυχο, μη κατοικημένο μέρος με ένα ευρύ πεζοδρόμιο. Το πρώτο και σημαντικό βήμα είναι να μάθετε πώς να διατηρείτε την ισορροπία σας. Ζητήστε από το παιδί να κάθεται στο ποδήλατο και να οδηγεί, σπρώχνοντας εναλλάξ με τα πόδια του (εφέ σκούτερ).
Στη συνέχεια, το ένα πόδι θα πρέπει να είναι πάντα πεντάλ (χωρίς να τα στρίβετε) και το άλλο θα πρέπει να απωθείται (εναλλάξ). Το επόμενο βήμα είναι ο βλάκας. Το παιδί πρέπει να σπρώξει με το ένα πόδι και να γυρίσει το πεντάλ με το άλλο, ενώ βάζει αμέσως το σπρώξιμο στο άλλο πεντάλ και να συνεχίσει να περιστρέφεται με επιταχυνόμενο ρυθμό.
Διδάξτε στο παιδί σας να διατηρεί στάση, να ενθαρρύνει τις λέξεις. Οι φράσεις θα βοηθήσουν στην επίτευξη του επιθυμητού ψυχολογικού αποτελέσματος: «Πιστεύω σε σένα, μπορείς!», «Ουάου, πόσο σίγουρα κρατάς το τιμόνι, στην ηλικία μου φοβόμουν (φοβάμαι)» κ.λπ.
Σε καμία περίπτωση μην συγκρίνετε το παιδί σας με τα παιδιά άλλων ανθρώπων: "Εδώ η Βάσια έχει ήδη μάθει στην ηλικία των 3 και εσείς …" και μην αμφισβητείτε την εμπιστοσύνη των παιδιών στην επιτυχία και στον εαυτό τους: αγόρι!" ή: "Τα τιμόνια είναι καλύτερα, αδέξια!".
Να είστε χαλαροί και διασκεδαστικοί, ενθαρρύνετε το παιδί σας να πιστεύει ότι η ποδηλασία είναι παιχνίδι, διασκέδαση και οφέλη για την υγεία, όχι σκληρός αγώνας για μετάλλιο, σεβασμό και αγάπη των γονέων. Το παιδί πρέπει να είναι σίγουρο ότι τον αγαπάτε και τον εκτιμάτε, παρά τα μικρά λάθη.
