Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η στριπτίζ είναι ένας "χορός ταινιών". Το γδύσιμο, φυσικά, είναι αναπόσπαστο μέρος της στριπτίζ, αλλά δεν είναι το κύριο. Το Striptease είναι ένα είδος παιχνιδιού, φλερτ, απελευθέρωσης σώματος. Το γδύσιμο, ο ελαφρός χορός, είναι βαρετό και είναι απίθανο να ενεργοποιήσει έναν άνδρα. Σήμερα θα μάθουμε να χορεύουμε μια ποιοτική στριπτίζ. Ακολουθήστε τις οδηγίες βήμα προς βήμα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μάθετε μερικές βασικές κινήσεις χορού στριπτίζ. Περιστρέψτε τους γοφούς σας. Σταθείτε και στα δύο πόδια, μεταφέρετε το σωματικό σας βάρος στο ένα πόδι και βάλτε το άλλο ελαφρώς προς τα εμπρός. Αυτή η στάση δίνει ένα πιο καθαρό περίγραμμα της καμπυλότητας του ισχίου, αφήστε τον σύντροφό σας να σας εκτιμήσει. Τώρα αρχίστε να περιστρέφετε το μηρό του ποδιού που βρίσκεται μπροστά. Μπορείτε να επαναλάβετε στον εαυτό σας: "Στον εαυτό σας - στο πλάι - από τον εαυτό σας - στην άλλη κατεύθυνση" και ούτω καθεξής σε κύκλο.
Βήμα 2
Χρησιμοποιήστε μια καρέκλα στο χορό σας, κατά προτίμηση με πλάτη. Καθίστε σε μια καρέκλα με τα πόδια σας στο πάτωμα, στηρίξτε τα χέρια σας στα γόνατά σας, διατηρώντας ταυτόχρονα την πλάτη σας ευθεία. Πιάστε το μάτι του συντρόφου σας και αρχίστε να γοητεύετε. Απλώστε τα πόδια σας απότομα, αφήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας. Ταυτόχρονα με την κίνηση των ποδιών σας, λυγίστε την πλάτη σας στην κάτω πλάτη.
Βήμα 3
Μάθετε να καταλαβαίνετε όμορφα. Αρχικά, εξασκηθείτε κοντά στον τοίχο, σε αυτό το μέρος του χορού είναι σημαντικό η πλάτη σας να είναι ευθεία, σε καμία περίπτωση να μην γλιστρήσει. Γείρετε στον τοίχο και αρχίστε να το σύρετε αργά προς τα κάτω, ενώ τα πόδια σας πρέπει να είναι ελαφρώς μακριά. Καθίστε, απλώστε τα γόνατά σας με τα χέρια σας. Τότε ξεκινήστε να σηκώνεστε. Πρώτα, ισιώστε τα πόδια σας, ανεβείτε, λυγίστε προς τα εμπρός. Θυμηθείτε, τα πόδια εκτείνονται πρώτα και μετά ο κορμός ανεβαίνει.
Βήμα 4
Επιλέξτε τη μουσική στην οποία θα χορέψετε. Η μουσική θα σας ενεργοποιήσει πρώτα και θα ξεκινήσετε τον σύντροφό σας με τον χορό σας. Ακολουθήστε τη μουσική και μην χαθείτε στο ρυθμό. Θα είναι καλύτερο αν χορέψεις με μελωδίες που ξέρεις καλά.
Βήμα 5
Επιλέξτε την εμφάνισή σας. Ποιος θα κάνεις στριπτίζ; Μια γυναίκα βαμπίρ, μια νοσοκόμα ή απλά ένας επαγγελματίας στριπτιζέζ; Όταν επιλέγετε ρούχα, θυμηθείτε ότι πρέπει να αφαιρούνται εύκολα και γρήγορα, ώστε να μην χρειάζεται να παίζετε με συνδετήρες.
Βήμα 6
Μην ξεχάσετε τα μαλλιά και το μακιγιάζ, καθώς και τα ψηλά τακούνια. Όλα πρέπει να είναι άψογα.
Βήμα 7
Φλερτάρετε με τον σύντροφό σας, κοιτάξτε τον, πειράξτε και σαγηνεύστε τον. Και ακολουθήστε το βλέμμα, πρέπει να είναι το βλέμμα ενός αρπακτικού, κοιτάξτε τον ευθεία στα μάτια.
Βήμα 8
Ενώ χορεύετε, φανταστείτε τον εαυτό σας ως γάτα, όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και φιλόξενες. Καλή τύχη!
