Η ικανότητα περιστροφής των τυμπάνων δεν σχετίζεται άμεσα με την ικανότητα του ντράμερ, αλλά δίνει έντονη εντύπωση στο κοινό που τον παρακολουθεί. Σε ψυχολογικούς όρους, αυτό είναι ένας δείκτης της ελεύθερης κατοχής του οργάνου και της «φιλικής» στάσης απέναντί του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Τοποθετήστε την παλάμη του χεριού σας προς τα πάνω. Λυγίστε στον αγκώνα, σηκώστε το χέρι στο επίπεδο του στήθους, τα δάχτυλα πρέπει να είναι ελαφρώς χαλαρά, ελεύθερα.
Βήμα 2
Τοποθετήστε το ραβδί μεταξύ της μπάλας του αντίχειρα και της άκρης του δείκτη σας. Τα υπόλοιπα (μεσαίο, ανώνυμο, μικρό δάχτυλο) στηρίζονται στο ραβδί με τις άκρες τους. Το κέντρο βάρους του ραβδιού δεν πρέπει να βρίσκεται ακριβώς μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα, αλλά ελαφρώς υψηλότερο, πιο κοντά στον καρπό.
Βήμα 3
Χαλαρώστε την πίεση με το δείκτη σας, τραβήξτε το ραβδί πίσω και πιέστε δυνατά με το μεσαίο δάχτυλό σας. Την ίδια στιγμή, πιέστε τέσσερα δάχτυλα (εκτός από τον αντίχειρα) στην παλάμη του χεριού σας έως ότου το ραβδί περιστραφεί, γύρω από τον αντίχειρα. Ως αποτέλεσμα, το κέντρο βάρους θα μετατοπιστεί ελαφρώς, περίπου στο επίπεδο του σφιγκτήρα μεταξύ των δακτύλων. Εάν τα δάχτυλα παραμείνουν στην αρχική τους θέση, το ραβδί θα σκοντάψει πάνω τους και η στροφή δεν θα ολοκληρωθεί.
Βήμα 4
Κλείστε τα δάχτυλά σας στο τέλος της στροφής, αφήστε το ραβδί ελαφρώς πίσω στην αρχική θέση. Επαναλαμβάνω.
Βήμα 5
Μετά από κάποια άσκηση, δοκιμάστε να κάνετε δύο πλήρεις περιστροφές γύρω από τον αντίχειρά σας χωρίς να σταματήσετε ή να ρυθμίσετε το κέντρο βάρους σας.
