Οι άνθρωποι προσπαθούν πάντα να επιτύχουν επιτυχία σε όλους τους τομείς των δραστηριοτήτων τους. Η εξάσκηση της τεχνικής της ύπνωσης, η ανάπτυξη της ικανότητας να επηρεάζει άλλους ανθρώπους στον εαυτό του, θα βοηθήσει στην επίτευξη του απαραίτητου στόχου, να γίνει ο κυβερνήτης του πεπρωμένου του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν αρχίσετε να μαθαίνετε τις τεχνικές της ύπνωσης, μάθετε να ελέγχετε τον εαυτό σας. Η εμπιστοσύνη στις ενέργειες κάποιου είναι ο κύριος κανόνας του υπνωτιστή. Εξαλείψτε όλους τους αρνητικούς παράγοντες που προκαλούν αυτο-αμφιβολία: κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ, καφές και άλλα ποτά που διεγείρουν το νευρικό σύστημα. Η ανικανότητα είναι ο κύριος εχθρός της ύπνωσης. Για να μπορέσουμε να πείσουμε τους άλλους, πρέπει να είμαστε πολύ ειλικρινείς.
Βήμα 2
Κατά τη διεξαγωγή πειραμάτων, ακολουθήστε τους υποχρεωτικούς κανόνες που διασφαλίζουν την κατάσταση της ύπνωσης στα άτομα. Μιλήστε με σαφήνεια και καθαρά λόγια και μερικές φράσεις δυνατά και δυνατά. Μην κλαις. Κατά τη διαδικασία της προπόνησης, θα πρέπει να επιλέξετε τον τόνο της φωνής που σας ταιριάζει αποκλειστικά. Επίσης, αναπτύξτε ένα υπνωτικό βλέμμα που σας επιτρέπει να κοιτάξετε τον σύντροφό σας στο μάτι χωρίς να αναβοσβήνει. Μάθετε να χαλαρώνετε το σώμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο μέσω αυτογενούς προπόνησης ή γιόγκα.
Βήμα 3
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, χρησιμοποιείτε συχνά την αντωνυμία "I", αιτιολογήστε τις απαιτήσεις σας. Μην ζητάτε συγνώμη, μην ενοχλείτε, μην απαντάτε σε ερωτήσεις, μην δείχνετε συναίσθημα. Τίποτα δεν πρέπει να σας αποσπάσει από τη δράση που κάνετε. Εξετάστε τη δυνατότητα ενός συντρόφου να δώσει την αντίθετη στάση. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια ειδική τεχνική, καθώς δεν θα ακολουθήσουν σαφώς όλα τα θέματα τις οδηγίες σας. Μερικοί άνθρωποι κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Παρακολουθήστε την κατάσταση και τη θέση του θέματος, μην αφήσετε τον εαυτό σας να τον επικρίνετε, να του σχολιάσετε.
Βήμα 4
Η ικανότητα ύπνωσης σημαίνει την ικανότητα να προσελκύσετε, να επιβάλλετε, να εμπνεύσετε τους ανθρώπους γύρω σας με τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας. Εξετάστε όλους τους υποχρεωτικούς κανόνες της ύπνωσης, της πρότασης και της αυτο-ύπνωσης, καθώς η μη τήρηση των βασικών κανόνων οδηγεί στην αδυναμία διεξαγωγής μιας συνεδρία ύπνωσης και επίτευξης του καθορισμένου στόχου.
