Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι το hakama για το bushido (κωδικός σαμουράι). Αυτό δεν είναι μόνο μια μορφή προπόνησης για την άσκηση του αϊκίντο, αλλά συμβολίζει τις ιαπωνικές παραδόσεις, την επιδίωξη της αριστείας, οπότε πρέπει να διπλωθεί σωστά. Και πρέπει να το κάνετε μετά από κάθε προπόνηση.
Είναι απαραίτητο
μια επίπεδη επιφάνεια στην οποία θα διπλώσετε το hakama
Οδηγίες
Βήμα 1
Η Χακάμα είναι η ιαπωνική εθνική ενδυμασία. Συμπεριλαμβανομένου ότι φορούσε από σαμουράι. Τα ρούχα δεν έχουν μόνο χρηστικό, αλλά και συμβολικό νόημα. Στις πολεμικές τέχνες, αυτό ερμηνεύεται ως οι επτά αρετές του budo. Χαρακτηρίζονται από τις επτά πτυχές του hakama (πέντε μπροστά και δύο μεγάλες στο πίσω μέρος): καλοσύνη, τιμή ή δικαιοσύνη, ευγένεια και εθιμοτυπία, σοφία, ειλικρίνεια, πίστη και σεβασμός του καθήκοντος. Εάν είστε σοβαροί για το Aikido, πρέπει όχι μόνο να τηρείτε τους κανόνες της εθιμοτυπίας, της παράδοσης και άλλων αρετών, αλλά επίσης να φροντίζετε τα ρούχα σας. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί ένα από τα συστατικά της παράδοσης του Aikido.
Βήμα 2
Απλώστε το hakama προς τα κάτω σε ένα επίπεδο τραπέζι, κρεβάτι ή απευθείας στο πάτωμα. Χαλαρώστε την πίσω πτυχή με το δεξί σας χέρι. Αναποδογυρίστε το καλούπι έτσι ώστε η πίσω αναδίπλωση να βρίσκεται στο κάτω μέρος. Απλώστε το κάτω μέρος του ρούχου και τραβήξτε το πάνω από την επιφάνεια για να ισιώσετε λίγο τις πτυχές στο hakama. Διπλώστε τις πέντε μπροστινές πτυχές τακτοποιημένα έτσι ώστε να είναι ευθείες.
Βήμα 3
Και στις δύο πλευρές, διπλώστε τις άκρες του hakama προς τη μέση. Κυλήστε το κάτω μέρος κατά μήκος τρεις φορές και τοποθετήστε τη δέσμη έτσι ώστε το πάνω μέρος του hakama να είναι προς το μέρος σας. Απλώστε τα άκρα της ζώνης (γραβάτες).
Βήμα 4
Διπλώστε τις μπροστινές χορδές hakama (μακρύτερες) στο μισό και στη συνέχεια σε ένα τέταρτο, διασταυρώστε τις στο κέντρο. Δέστε μια μικρότερη γραβάτα στη μία πλευρά στη διασταύρωση των μακρών δεσμών. Στη συνέχεια, με τον ίδιο τρόπο, δέστε μια δεύτερη σύντομη χορδή και τραβήξτε το άκρο της μέσα από τον πρώτο κόμπο.
