Το Sambovka είναι ένα σακάκι για sambo προπόνηση. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της στολής του sambist και άλλων μορφών; Πρώτον, τα κύρια χρώματα είναι κόκκινο και μπλε, ωστόσο, οι αρχάριοι στους διαγωνισμούς επιτρέπεται να έχουν μια κρέμα, λευκή στολή, αλλά η ζώνη του σακακιού πρέπει να είναι κόκκινη ή μπλε. Σε αντίθεση με το κιμονό, έχει «φτερά» στους ώμους του - ειδικές προεξέχουσες λωρίδες που του επιτρέπουν να αντέχει σε ισχυρές λαβές, και υπάρχουν σχισμές στο επίπεδο της μέσης έτσι ώστε η ζώνη να μπορεί να σπειρωθεί.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να δέσετε μια ζώνη σε sambov, περάστε τη μέσα από τις τρύπες στο σακάκι, αλλά έτσι ώστε το ένα άκρο να είναι κοντό και το άλλο μακρύ. Πάρτε το κοντό άκρο της ζώνης και κρατήστε το με το αριστερό σας χέρι, τυλίξτε το μακρύ άκρο γύρω από τη μέση έτσι ώστε τα "στρώματα" να επικαλύπτονται. Ως αποτέλεσμα των εργασιών που έγιναν, θα πρέπει να έχετε και τα δύο άκρα της ζώνης στα χέρια σας, ένα από τα οποία πιέζεται σε στρώσεις.
Βήμα 2
Πάρτε το άνω άκρο του ιμάντα στο δεξί σας χέρι και διασχίστε το πάνω από το αριστερό άκρο του ιμάντα. Στη συνέχεια, εκτελέστε το δεξί άκρο κάτω από όλα τα επίπεδα και βγάλτε το. Λυγίστε το αριστερό άκρο προς τα δεξιά και βγάλτε το από κάτω από τα 2 στρώματα της ζώνης και τοποθετήστε το στην κορυφή. Περάστε το άνω στοιχείο στον διαμορφωμένο δακτύλιο και ολοκληρώστε τη διαδικασία σφίγγοντας τον κόμπο.
Βήμα 3
Κατά την προετοιμασία για τον πρώτο σας διαγωνισμό, προσέξτε όχι μόνο το σακάκι, αλλά και τους παλαιστές και τα σορτς. Μπορείτε να αγοράσετε παπούτσια πάλης σε αθλητικά καταστήματα ή να παραγγείλετε την προσαρμογή τους. Αλλά κατά την παραγγελία, συζητήστε με τον πλοίαρχο όλα τα χαρακτηριστικά αυτού του παπουτσιού. Τα παπούτσια πάλης πρέπει να είναι κατασκευασμένα από μαλακό δέρμα με μαλακή σόλα έτσι ώστε να μην υπάρχουν προεξέχοντα σκληρά άκρα. Αφήστε τον εργοδηγό να σκεφτεί την προστασία των αστραγάλων και των ποδιών με πιλήματα.
