Το πατινάζ είναι ένας τρόπος σκι με τις κινήσεις ενός σκέιτερ. Φυσικά, η επιτυχία σε αυτό το άθλημα εξαρτάται από τη μακρά και σκληρή προπόνηση, τη φυσική κατάσταση και τον σωστό εξοπλισμό. Ταυτόχρονα, τα μπαστούνια στον εξοπλισμό πατινάζ καθορίζουν την άνεση και την ταχύτητα του πατινάζ.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η επιλογή των πόλων για πατινάζ είναι ατομική. Το μήκος και η σοβαρότητα εξαρτώνται από την ηλικία, το ύψος και τη φυσική κατάσταση του ατόμου.
Βήμα 2
Για να υπολογίσετε το μήκος ενός ενήλικα, αφαιρέστε 15-20 cm από το ύψος του. Το αποτέλεσμα που θα ληφθεί θα είναι το βέλτιστο ύψος των μπαστούνια Έτσι, με ύψος 180 cm, το μέγεθός τους πρέπει να είναι 160-165 cm. Με υψηλή φυσική κατάσταση των βραχιόνων, το μήκος μπορεί να αυξηθεί. Αλλά το μέγιστο ύψος των πόλων δεν πρέπει να υπερβαίνει το επίπεδο του λοβού του αυτιού σας και το ελάχιστο δεν πρέπει να είναι κάτω από το επίπεδο του ώμου σας.
Βήμα 3
Υπάρχει επίσης ένα τυπικό σύστημα για τον υπολογισμό του μήκους των πόλων για τους μικρότερους σκιέρ. Για παράδειγμα, εάν το ύψος ενός παιδιού είναι περίπου 1 m σε ηλικία τριών ετών, τότε το ύψος των μπαστούνι πατινάζ θα πρέπει να είναι 80 cm. Και με ύψος 140 cm σε ηλικία δέκα - 110 cm.
Βήμα 4
Όταν επιλέγετε ραβδιά, προσέξτε το βάρος τους. Όσο πιο ελαφρύ είναι, τόσο πιο άνετο θα είναι να οδηγείς. Τα ελαφρύτερα, αλλά και πιο ακριβά, μπαστούνια είναι κατασκευασμένα από ανθρακονήματα. Λιγότερο ακριβό, αλλά και αρκετά ελαφρύ και άκαμπτο, είναι κατασκευασμένα από φίμπεργκλας. Εδώ αντιπροσωπεύουν επίσης την ιδανική παραλλαγή του λόγου ποιότητας-τιμής.
Βήμα 5
Ελέγξτε πόσο άνετα είναι να τα κρατάτε στα χέρια σας κάνοντας μερικές κινήσεις. Όταν το κάνετε αυτό, βασιστείτε περισσότερο στα εσωτερικά σας συναισθήματα και στον βαθμό άνεσης παρά στις τυπικές συστάσεις.
Βήμα 6
Σήμερα στην αγορά υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εταιρειών που ασχολούνται με την παραγωγή εξοπλισμού σκι. Πριν αγοράσετε, διαβάστε κριτικές στο Διαδίκτυο σχετικά με αυτά και την ποιότητα των προϊόντων τους. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την καλύτερη ποιότητα, τους πιο άνετους και ανθεκτικούς πόλους πατινάζ.
Βήμα 7
Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αγοράσετε μπαστούνια σκι από καταστήματα αθλητικών και όχι υπεραγορών. Σε εξειδικευμένα καταστήματα, υπάρχει λιγότερη πιθανότητα αγοράς αγαθών χαμηλής ποιότητας και οι πωλητές θα συμβουλεύουν και θα βοηθήσουν στην επιλογή. Επιπλέον, θα εκδοθεί εγγύηση για τα αγαθά.
