Για παθολογίες του ποδιού, είναι επιτακτική ανάγκη να φοράτε μεμονωμένα ορθοπεδικά πέλματα. Επίσης, συνιστάται η χρήση τους για τα άτομα που έχουν συνεχώς αυξημένο φορτίο στα πόδια, για παράδειγμα, εάν η φύση της εργασίας είναι τέτοια που πρέπει να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Οι ορθοπεδικοί πάτοι είναι πολύ χρήσιμοι εάν αισθάνεστε κόπωση και δυσφορία στα πόδια σας όταν περπατάτε ή τρέχετε ή εάν έχετε πόνο στα πόδια σας. Είναι μια αποτελεσματική λύση για πόνο στα πόδια που προκαλείται από μυϊκές ανισορροπίες και βιομηχανικά ελαττώματα στα πόδια.
Πώς κατασκευάζονται ορθοπεδικά πέλματα
Οι ορθοπεδικοί πάτοι κατασκευάζονται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τις βιομηχανικές λειτουργίες του ποδιού όσο και τα ανατομικά χαρακτηριστικά. Οι σόλες για διαφορετικά μοντέλα παπουτσιών πρέπει να είναι διαφορετικές.
Τα σπιτικά ορθοπεδικά πέλματα κατασκευάζονται και χρησιμοποιούνται με διαφορετική επιτυχία. Όσοι αποφασίζουν να φτιάξουν ένα τέτοιο προϊόν με τα χέρια τους πρέπει να κατανοήσουν ότι τα επίπεδα πόδια είναι διαφορετικά και χρειάζονται διαφορετικά μοντέλα για τη θεραπεία τους. Επομένως, στο θέμα της κατασκευής ορθοπεδικών σόλων, είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε τους ειδικούς.
Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή ορθοπεδικής σόλας στο σπίτι
Θα χρειαστείτε κανονικές σόλες που θα ταιριάζουν στο εσωτερικό μέγεθος του συγκεκριμένου παπουτσιού σας. Τοποθετήστε το γυμνό πόδι σας στην εσωτερική σόλα, πάρτε ένα μολύβι και κάντε ένα σημάδι μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας. Τώρα φτιάξτε μια μπάλα από βαμβάκι με διάμετρο περίπου ενάμισι εκατοστόμετρου και στερεώστε σε αυτό το σημείο με ιατρική ταινία.
Πάρτε ένα μικρό ρολό επίδεσμου - είτε αποστειρωμένο είτε μη αποστειρωμένο. Το πλάτος του μπορεί να είναι 3, 5-5 cm - ανάλογα με το πόσο άνετα είναι για το πόδι. Πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από το πόδι, στο εσωτερικό της καμάρας, όπου το πόδι δεν αγγίζει την εσωτερική σόλα. Είναι απαραίτητο να δοκιμάσετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα για να επιλέξετε το μέρος για τη στερέωση του επιδέσμου και το πάχος του, το οποίο θα είναι πιο βολικό.
Όταν απαιτείται το πάχος και το πλάτος, ο επίδεσμος πρέπει να στερεωθεί με τον ίδιο τρόπο με ένα κανονικό γύψο. Οποιοδήποτε πυκνό ύφασμα θα πρέπει να κολληθεί πάνω από τη βάση που προετοιμάζεται με αυτόν τον τρόπο - ένα κομμένο τμήμα κατά μήκος του περιγράμματος της σόλας από παλιά τζιν είναι κατάλληλο. Μπορείτε να καλύψετε μέρη κατά μήκος του περιγράμματος.
Για το δεύτερο σκέλος, η εσωτερική σόλα πρέπει να κατασκευάζεται ξεχωριστά, έχοντας κάνει όλους τους χειρισμούς με τον ίδιο τρόπο όπως στην περίπτωση του πρώτου σκέλους. Τέτοιοι πάτοι μπορούν να αναδιατάσσονται από το ένα παπούτσι στο άλλο. Εάν ένα παιδί χρειάζεται ένα προϊόν και αναγνωρίζετε τη δυνατότητα κατασκευής σπιτικών σόλων για παιδιά, τότε αυτό μπορεί να ονομαστεί μάλλον οικονομική προσέγγιση. Το πόδι ενός παιδιού μεγαλώνει γρήγορα και οι επί παραγγελία ορθοπεδικοί πάτοι είναι ακριβοί.
