Πώς να σπάσετε με το παρελθόν

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να σπάσετε με το παρελθόν
Πώς να σπάσετε με το παρελθόν

Βίντεο: Πώς να σπάσετε με το παρελθόν

Βίντεο: Πώς να σπάσετε με το παρελθόν
Βίντεο: Πώς να Ξεφύγεις από το Παρελθόν σου 2024, Ενδέχεται
Anonim

Δεν είναι ασυνήθιστο οι πρώην σύζυγοι να μην μπορούν να τερματίσουν τη σχέση μετά από διαζύγιο. Οι σκέψεις για το δεύτερο ημίχρονο συνεχίζουν να διεγείρουν το μυαλό, να παρεμβαίνουν στη σκέψη για το παρόν και να χτίζουν ένα νέο μέλλον με ένα άλλο άτομο.

Εικόνα
Εικόνα

Η σύνδεση με ένα άτομο, ειδικά εάν οι άνθρωποι ζούσαν οικογενειακή ζωή κάτω από μια στέγη, έχει μια περίπλοκη δομή. Σε λεπτό επίπεδο, επηρεάζονται διάφορα επίπεδα: σωματικά, συναισθηματικά, πνευματικά και πνευματικά. Και αν υπάρχει ένα διάλειμμα σε ένα επίπεδο, αυτό δεν σημαίνει ότι και άλλα επίπεδα έχουν σπάσει. Μπορούν να υπάρξουν για κάποιο χρονικό διάστημα και να αισθανθούν. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να συγκριθεί με τον φανταστικό πόνο ενός ατόμου. Όταν ένα άκρο ακρωτηριάστηκε για αυτόν, και φαίνεται να υπάρχει, και το άτομο συνεχίζει να το αισθάνεται.

Καταγραφή λεπτών δονήσεων στην κάρτα μνήμης του σώματος

Οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους στην καθημερινή ζωή, στη δουλειά, ξεκινούν συνεργασίες στην επιχείρηση, βυθίζονται απόλυτα σε ερωτικές υποθέσεις … Ορισμένες συνδέσεις έχουν θετική χροιά, άλλες αρνητικές. Και όλες οι πληροφορίες καταγράφονται στο υποσυνείδητο. Στο μέλλον, αυτά τα ασυνείδητα αρχεία δημιουργούν ψυχολογικές συμπεριφορές, σχηματίζουν μια στρατηγική συμπεριφοράς σε μια δεδομένη κατάσταση. Πράγματι, σε πολλές περιπτώσεις, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται αυτόματα, χωρίς να σκέφτονται τις πράξεις τους και χωρίς να σκέφτονται τις συνέπειες. Και αν καταγραφεί μια ισχυρή ανεπιτυχής εμπειρία της παντρεμένης ζωής στον υπο-φλοιό, τότε σίγουρα θα αισθανθεί τον εαυτό της. Εάν δεν διαγράψετε αυτές τις πληροφορίες, τότε η δημιουργία μιας νέας αρμονικής οικογένειας με άλλο άτομο θα είναι προβληματική.

Μόνο λίγοι καταφέρνουν να διακόψουν τις προηγούμενες σχέσεις χωρίς συνέπειες, χωρίς να υποφέρουν, χωρίς ενεργειακές ουρές. Βασικά, οι άνθρωποι μετά το χωρισμό βιώνουν πέντε πτυχές - άρνηση, θυμό, διαπραγματεύσεις, κατάθλιψη και αποδοχή της κατάστασης. Εάν το διαζύγιο δεν έχει επιλυθεί ψυχολογικά μέχρι το τέλος, τότε το άτομο θα εξαρτηθεί από το παρελθόν, θα είναι στενά συνδεδεμένο με αυτό. Οι αξιώσεις στον πρώην σύζυγο, η δυσαρέσκεια, ο πόνος παραμένουν στην ψυχή. Εάν ένας από τους συντρόφους δεν ήθελε διαζύγιο, τότε η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη και μπερδεμένη. Και σε ένα λεπτό επίπεδο, το «πάγωμα» και η εξάρτηση από το παρελθόν σύνδεση αυξάνεται και έχει αρνητικό αντίκτυπο στο μέλλον.

Ποιο είναι το κακό των συνδέσμων με το παρελθόν

Όταν ένα άτομο είναι ελεύθερο από το παρελθόν, είναι ανοιχτό σε νέα γεγονότα, η καρδιά του είναι ανοιχτή σε νέες γνωριμίες, νέες συνδέσεις, νέα αγάπη. Οι επαφές είναι εύκολες και οι σχέσεις γίνονται βαθιές και σοβαρές. Οι άνθρωποι γύρω τους υποσυνείδητα αισθάνονται ελεύθερη ενέργεια, και δεν υπάρχουν εμπόδια στο δρόμο για προσέγγιση. Οι θαυμαστές έλκονται από ένα τέτοιο άτομο, σαν να τραβιέται από έναν μαγνήτη. Νέες γνωριμίες ξεχειλίζουν από μια επιδερμίδα. Εάν ένα άτομο έχει παγώσει στο παρελθόν, τότε θα έχει ενεργειακά μπλοκαρίσματα που καταλαμβάνουν πολύ χώρο και δεν επιτρέπουν συνδέσεις με νέα προσωπικά γεγονότα.

Σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο παραμένει μόνο του με τις σκέψεις και τις προσκολλήσεις του σε προηγούμενα γεγονότα. Και όσο περισσότερο βυθίζουμε τις εμπειρίες και τις σκέψεις μας στο παρελθόν, τόσο λιγότερες πιθανότητες έχουμε να δημιουργήσουμε το μέλλον. Η ένωση με τη νέα επιλεγμένη καταστρέφεται, δεν δημιουργείται ποτέ. Εάν η σύνδεση με τον πρώην συνεργάτη διατηρηθεί σε λεπτό επίπεδο, τότε η ανταλλαγή ενέργειας συνεχίζεται μέσω αυτού. Αλλά θα πρέπει να πραγματοποιηθεί σε νέες συνδέσεις. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε η νέα επαφή θα είναι «νεκρή», χωρίς προοπτικές ανάπτυξης.

Σωστό χωρισμό με το παρελθόν

Δεν έχει σημασία ποιος είναι ο εμπνευστής του διαζυγίου, αλλά η συζήτηση για αυτήν την απόφαση πρέπει να διεξάγεται με ήρεμο, επιχειρηματικό τρόπο. Αποφύγετε να θίξετε το ζήτημα της σχέσης με οποιονδήποτε τρόπο. Όλες οι αξιώσεις και οι λόγοι χωρισμού πρέπει να εκφράζονται σε μια στεγνή, επιχειρηματική μορφή. Φυσικά, αυτό θα πάρει τη θέληση και τον αυτοέλεγχο. Αλλά αξίζει. Οποιοδήποτε ισχυρό συναίσθημα σε επίπεδο ταραχής γίνεται δεσμός με προηγούμενες σχέσεις. Και είναι καλύτερο να μπείτε σε μια νέα ζωή χωρίς τέτοια άγκιστρα. Αλλά η πιο δύσκολη στιγμή έρχεται μετά από αυτήν τη σοβαρή συζήτηση. Μην προσπαθήσετε να αναζητήσετε συναντήσεις με τον πρώην σας, μην δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση της πιθανής ανανέωσης της σχέσης. Σε αυτήν την περίπτωση, η ελπίδα είναι ένα αρνητικό στοιχείο που καταστρέφει το ευτυχισμένο μέλλον σας.

Ένα άλλο λάθος είναι αυτο-σηματοδότηση. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για τη διάλυση. Να θυμάστε ότι σε τέτοιες καταστάσεις, και οι δύο εταίροι φταίνε ή κανένας δεν φταίει. Οι σχέσεις μπορούν απλά να γίνουν ξεπερασμένες. Και όλες οι προδοσίες, τα σκάνδαλα, η απροσεξία, οι αξιώσεις είναι μόνο παράγωγα, συνέπεια των αποσυντεθειμένων σχέσεων. Επιπλέον, χρησιμοποιήστε πρακτικές που βοηθούν να ξεφύγετε από το παρελθόν σε ενεργητικό επίπεδο. Κάντε γενικό καθαρισμό. Χρησιμοποιήστε νερό. Καθαρίστε τα πατώματα, κάντε ένα ντους, φανταστείτε τις πληροφορίες για το παρελθόν που θα φύγει. Απαλλαγείτε από παλιά πράγματα που σας θυμίζουν την παλιά σας σχέση. Αλλάξτε την εικόνα σας, το χτένισμα, αποκτήστε μια γάτα ή σκύλο, δημιουργήστε ένα νέο χόμπι. Οι μικρές αλλαγές θα βοηθήσουν στη διακοπή της σύνδεσης με το παρελθόν και θα οδηγήσουν σε μεγάλες αλλαγές προς το καλύτερο στο μέλλον.

Συνιστάται: