Πώς να περάσετε πλήρως το σαββατοκύριακο σας; Το πιο ιδανικό Σαββατοκύριακο είναι όταν ένα άτομο δεν εργάζεται.
Κατά κανόνα, όταν οι άνθρωποι αρχίζουν να εργάζονται, τα σαββατοκύριακά τους μοιάζουν με αυτό: θέλουν να κάνουν πολλά και να είναι εγκαίρως, αλλά δεν κάνουν καθόλου ή καθόλου. Πολλοί άνθρωποι έχουν τα αγαπημένα τους χόμπι, αλλά η σκέψη ότι πρέπει να κάνουν κάτι τους εμποδίζει να κάνουν αυτό που αγαπούν.
Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξεκινήσετε είναι να το λάβετε κατά κανόνα - θα πρέπει να ξεκουραστείτε το σαββατοκύριακο. Πρέπει να καθορίσετε ακριβώς ποιες ημέρες παίρνετε για να ξεκουραστείτε και να μην σας επιτρέψουμε να κάνετε ό, τι κάπως σχετίζεται τουλάχιστον με την εργασία. Εάν πρόκειται να διαβάσετε ένα βιβλίο, τότε θα πρέπει να πάρετε μόνο ένα ενδιαφέρον και διασκεδαστικό. Μερικές φορές θέλετε να ολοκληρώσετε τη δουλειά στο σπίτι για να έχετε χρόνο να κάνετε τα πάντα. Μην αφήνετε τον εαυτό σας να το κάνει σε καμία περίπτωση - λόγω χαμηλής απόδοσης. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι το αύριο είναι άδειο και δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα, η προηγούμενη μέρα θα δώσει καλύτερα αποτελέσματα από το προγραμματισμένο μερικό Σαββατοκύριακο. Εάν αποφασίσετε να εργαστείτε - τότε δουλέψτε, εάν έχετε προγραμματίσει μια ξεκούραση - πρέπει να ξεκουραστείτε! Για παράδειγμα, το Σάββατο μπορεί να αφιερωθεί στην επίλυση προσωπικών ζητημάτων: μετάβαση στο μανάβικο, καθαρισμός σπιτιού, επισκευή κ.λπ. Ωστόσο, μερικές φορές πρέπει να ξεκουραστείτε το Σάββατο - όταν οι επισκέπτες ή οι στενοί συγγενείς σας σταματούν. Στη συνέχεια, το Σάββατο μπορείτε να χαλαρώσετε στο μέγιστο, και την Κυριακή μπορείτε να εργαστείτε λίγο.
Πώς θέλετε να περάσετε το Σαββατοκύριακο σας; Αξίζει να σκεφτείτε τι έλειπε το προηγούμενο Σαββατοκύριακο ή τι ήταν περιττό. Δημιουργήστε ιδανικές διακοπές για τον εαυτό σας, φέρετε όλα όσα θα θέλατε να κάνετε - περπάτημα με φίλους και παιδιά, πηγαίνοντας στον κινηματογράφο και το θέατρο, περνώντας χρόνο παίζοντας το αγαπημένο σας παιχνίδι - ό, τι αγαπάτε τόσο πολύ και αυτό που σας λείπει πάντα. Προγραμματίζοντας τον φόρτο εργασίας και τα σαββατοκύριακα, θα έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο. Έτσι θα βυθιστείτε εντελώς στη διαδικασία ανάπαυσης, αφού αποφασίσετε τι και πότε θα κάνετε.
Σας προσφέρουμε πολλές επιλογές για καλό ξεκούραση μετά από μια εργάσιμη εβδομάδα:
- Παρακολουθήστε ταινίες όλη την ημέρα ενώ ξαπλώνετε στον καναπέ. Αυτό δεν μπορεί να ονομαστεί τεμπελιά, θα έχετε πραγματικά ξεκούραση, οπότε την επόμενη μέρα δεν θα θέλετε να καθίσετε ξανά.
- Με φίλους, μπορείτε να επισκεφθείτε μια αίθουσα μπόουλινγκ ή μια πίστα σκι (snej.com), να περάσετε χρόνο ενεργά και η σκέψη της εργασίας δεν θα σας ενοχλήσει.
- Ένα μουσείο ή έκθεση είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να χαλαρώσετε την ψυχή σας, να έρθετε σε επαφή με ένα έργο τέχνης και να εμπλουτίσετε τις γνώσεις σας.
- Το πιο σημαντικό πράγμα το σαββατοκύριακο είναι να κοιμάστε αρκετά, να αφήσετε τον εαυτό σας να κοιμηθεί τουλάχιστον μέχρι το μεσημεριανό γεύμα και, στη συνέχεια, να κάνετε κάτι που δεν έχετε κάνει εδώ και πολύ καιρό, ή αυτό που σας άρεσε να κάνετε στην παιδική ηλικία, ίσως είναι πατίνια; Λοιπόν, υπέροχα, πηγαίνετε στο παγοδρόμιο και προσκαλέστε περισσότερους φίλους μαζί σας.
- Το βράδυ, μπορείτε να πάτε στον κινηματογράφο ή στο μπαρ, να χαλαρώσετε λίγο, ενώ έχετε μια ειλικρινή συνομιλία με φίλους.
Αυτές οι συμβουλές είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για όσους περνούν περισσότερο χρόνο στη δουλειά και λίγη ξεκούραση. Συχνά συμβαίνει ότι υπάρχει τόση δουλειά που δεν υπάρχει απολύτως χρόνος για την επίτευξη των στόχων της ζωής. Μια ευτυχισμένη και ισορροπημένη ζωή προϋποθέτει την παρουσία ψυχαγωγίας, εργασίας και καλής ξεκούρασης, και διαρκούς επικοινωνίας με φίλους και συγγενείς και προσωπική ανάπτυξη και υγεία. Εάν δεν καταλαβαίνετε γιατί δεν έχετε ελεύθερο χρόνο, μάθετε να το σχεδιάζετε σωστά.
