Η στεφάνη ρυθμικής γυμναστικής δεν είναι απλώς αθλητικός εξοπλισμός, αλλά είναι μέρος της παράστασης. Είναι σημαντικό αυτό το μέρος να μην παραμορφώνεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης και της απόδοσης. Επιπλέον, το στεφάνι είναι μια εξαιρετική προσθήκη στολή του γυμναστή. Από την άποψη αυτή, τυλίγεται με ειδική ταινία. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.
Είναι απαραίτητο
στεφάνη, κορδέλα
Οδηγίες
Βήμα 1
Πάρτε το πλαστικό στεφάνι. Τα μεταλλικά δεν χρησιμοποιούνται στη ρυθμική γυμναστική. Επιλέξτε μια κορδέλα. Θα πρέπει να είναι σε αρμονία με το κοστούμι της παράστασης. Είναι καλύτερο να συνδυάσετε κορδέλες δύο ή τριών χρωμάτων. Ένα τέτοιο τύλιγμα φαίνεται πιο πλούσιο και πιο ενδιαφέρον. Το πλάτος της ταινίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 εκ. Διαφορετικά, θα εμφανιστούν πτυχώσεις.
Βήμα 2
Μπορείτε να εναλλάξετε τις κορδέλες όταν τυλίγετε κάθε τρίμηνο ή να διακοσμήσετε κάθε μισό με το δικό σας χρώμα. Υπάρχει μια επιλογή για μια περίπλοκη περιέλιξη - για εναλλαγή αποχρώσεων κάθε 10 εκ. Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να διορθώσετε κάθε τμήμα χρώματος με ταινία. Υπάρχει μια άλλη επιλογή. Τυλίξτε ολόκληρο το στεφάνι με μια κορδέλα ενός χρώματος και σπειροειδώς την κορυφή με μια κορδέλα διαφορετικού χρώματος. Επιλέξτε μια κορδέλα από παχύ ύφασμα. Αυτή η διακόσμηση θα δώσει βάρος στη στεφάνη, και μετά τη ρίψη, θα πέσει στο μέρος που σχεδιάστηκε από τον αθλητή. Ένα ελαφρύ στεφάνι, από την άλλη πλευρά, μπορεί να γλιστρήσει και να πετάξει όπου θέλει.
Βήμα 3
Πάρτε την ταινία και κολλήστε το άκρο της ταινίας στο στεφάνι. Εάν είναι αυτοκόλλητη, απλώς διορθώστε την ταινία. Καθοδηγήστε την περιέλιξη σε γωνία 45 μοιρών. Στεγανός και άνεμος. Βεβαιωθείτε ότι η μία στροφή επικαλύπτει την άλλη κατά λιγότερο από 2 mm. Τυλίξτε με το ένα χέρι και κρατήστε την τυλιγμένη ταινία με τον αντίχειρα του άλλου χεριού.
Βήμα 4
Όταν το στεφάνι τυλίγεται, προστατεύστε την ταινία από βρωμιά και ζημιές. Πάρτε μια λεπτή ταινία και τυλίξτε το κέλυφος πάνω από την ταινία. Μην το τυλίγετε στην ίδια γωνία με την ταινία. Καλύτερα να διατηρήσετε γωνία 50-60 μοίρες. Εκτελέστε την τελευταία στροφή με επικάλυψη στα δύο πρώτα. Θα είναι πιο ασφαλές με αυτόν τον τρόπο. Η ταινία δεν πρέπει να ευθυγραμμίζεται με την ταινία. Τότε, εάν είναι απαραίτητο, θα είναι δυνατό να το αλλάξετε. Εφαρμόστε ένα προστατευτικό στρώμα εάν είστε βέβαιοι ότι το διακοσμητικό στρώμα είναι άψογο.
Βήμα 5
Όταν το στεφάνι τυλίγεται, ζυγίστε το. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ακριβή κλίμακα, όπου το βάρος αντανακλάται στο γραμμάριο. Υπάρχουν πρότυπα βάρους που πρέπει να πληροί το βλήμα.
Βήμα 6
Μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, απλώστε το στεφάνι οριζόντια. Αποθηκεύστε το μόνο σε αυτήν τη θέση. Τότε θα είστε σίγουροι ότι το βλήμα δεν θα παραμορφωθεί.
