Πώς να χορεύεις στο σπίτι

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να χορεύεις στο σπίτι
Πώς να χορεύεις στο σπίτι

Βίντεο: Πώς να χορεύεις στο σπίτι

Βίντεο: Πώς να χορεύεις στο σπίτι
Βίντεο: 4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο! 2024, Νοέμβριος
Anonim

Το στυλ χορού σπιτιού εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη δεκαετία του 80 του περασμένου αιώνα. Εφευρέθηκε στην Αμερική, αρχικά διανεμήθηκε μόνο σε πάρτι, και σήμερα είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς κλαμπ χορούς. Όλος ο κόσμος το χορεύει.

Πώς να χορεύεις στο σπίτι
Πώς να χορεύεις στο σπίτι

Οδηγίες

Βήμα 1

Το House είναι ένα θετικό, δυναμικό και ενδιαφέρον στυλ για την ηλεκτρονική μουσική. Συνδυάζει στοιχεία break dance, jazz, disco, Latin, tap dance και άλλα. Υπάρχουν τόσα πολλά στυλ που αναμιγνύονται σε αυτό που είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστούν συγκεκριμένα οι κινήσεις που είναι εγγενείς μόνο σε αυτόν τον χορό. Αλλά είναι ακόμα εκεί.

Βήμα 2

Κάντε το σώμα σας να κινείται έντονα, με μεγάλο εύρος, όπως κάνουν οι αφρικανικές φυλές σε τελετουργικούς χορούς. Στον ενεργό ρυθμό της μελωδίας, πετάξτε τα χέρια σας και ανοίξτε τα πόδια σας. Οι κινήσεις πρέπει να είναι καθαρές, γρήγορες, αλλά όχι θολές.

Βήμα 3

Το κύριο στοιχείο της διδασκαλίας του χορού στο σπίτι είναι η ταλάντευση του σώματος μπρος-πίσω. Κάντε κινήσεις στο ρυθμό της μουσικής, εκτελέστε τις γρήγορα και ομαλά, σαν να περνάτε με τη σειρά της πίσω, το λαιμό και τη λεκάνη. Υπάρχει ένα ακροβατικό κύμα, που παίρνει το όνομά του από το κλαμπ όπου γεννήθηκε αυτό το στοιχείο. Αποτελείται από μαλακές κυματιστές κινήσεις του σώματος, μόνο που δεν εκτελούνται στο ρυθμό της μελωδίας, αλλά σαν να είναι μέσω του ρυθμού της. Επομένως, μετακινήστε ομαλά, μετακινώντας τα πόδια σας κατά μήκος του δαπέδου με βήματα και κινήσεις που δανείζονται από διάφορες τάσεις χορού (αφρικανική τελετή, χορός βρύσης, τζαζ κ.λπ.) Φτιάξτε σοκ και τραυματισμούς. Προσομοιώστε την κίνηση της κατάδυσης στο νερό - αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στοιχεία του σπιτιού.

Βήμα 4

Καθώς συνδυάζετε όλες αυτές τις κινήσεις, μην φοβάστε να αυτοσχεδιάσετε. Ελάτε με τις δικές σας, μόνο τις κινήσεις σας, τις οποίες θα είναι δύσκολο να αντιγράψετε. Αυτό θα δημιουργήσει το δικό σας μοναδικό στυλ οικιακού χορευτή. Απλώς κάντε ομαλές μεταβάσεις από το ένα στοιχείο στο άλλο.

Βήμα 5

Εκτελέστε κινήσεις λαμπερά, με μια μικρή πινελιά επιβλητικότητας. Κάντε ομαλές και αισθησιακές κινήσεις του σώματος. Και αυτή τη στιγμή μετακινήστε τα πόδια σας ενεργητικά, ρίξτε τα χέρια σας στο ρυθμό της μελωδίας.

Βήμα 6

Για να μάθετε πώς να εκτελείτε τις κινήσεις πιο τέλεια, εγγραφείτε σε πολλά μαθήματα ή αγοράστε έναν δίσκο με εκπαιδευτικά βίντεο.

Βήμα 7

Χορεύοντας για να φιλοξενήσετε μουσική, υποτάξτε το σώμα σας σε μουσικούς ρυθμούς, ζήστε την κίνηση και την αδρεναλίνη. Η ενεργή ενέργεια του χορού θα σας δώσει αυτοπεποίθηση, θα σας δώσει την ευκαιρία να επεκτείνετε τον κοινωνικό σας κύκλο και να σας επιτρέψει να περάσετε υπέροχα.

Συνιστάται: