Ο γαμήλιος χορός είναι η πρώτη πέτρα στην ίδρυση μιας νέας οικογένειας. Μπορεί να είναι οτιδήποτε: αμήχανο και ντροπαλό, και παθιασμένο και απείρως απαλό. Το κυριότερο είναι ότι η νύφη και ο γαμπρός βρίσκονται στο προσκήνιο και ανησυχούν πολύ. Για να μην χάσετε το πρόσωπό σας, συνιστάται να κάνετε πρόβα στον γάμο σας εκ των προτέρων. Τι θα είναι? Κατά παράδοση, όλοι χορεύουν το βαλς. Συναρπαστική μουσική, ομαλές κινήσεις, μάτι με τα μάτια. Επιπλέον, το βαλς είναι αρκετά εύκολο να το ελέγξετε μόνοι σας.
Είναι απαραίτητο
- 1. ο γαμπρός και η νύφη
- 2. συσκευή αναπαραγωγής μουσικής ·
- 3. δίσκος ή άλλο μουσικό μέσο με τη μελωδία που σας αρέσει. Η μουσική μπορεί να είναι οποιαδήποτε, το κύριο πράγμα είναι ότι πρέπει να αντιστοιχεί στο μέγεθος 3/4.
- 4. ευρύχωρο δωμάτιο
- 5. αυτοσχέδια κοστούμια. Θα ήταν ωραίο αν η νύφη φοράει φούστα στο ίδιο μήκος με το νυφικό και ο γαμπρός θα φορέσει παντελόνι αντί για τζιν.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ενεργοποιήστε τη μουσική. Ακούστε το αρκετές φορές, προσπαθήστε να ρίξετε το ρυθμό στο κεφάλι σας.
Βήμα 2
Σκεφτείτε πώς θα ξεκινήσει ο χορός σας και πώς θα τελειώσει. Για παράδειγμα, ο χορός ξεκινά με την πρόσκληση της νύφης από τον γαμπρό και τελειώνει με ένα χαριτωμένο τόξο. Ο γαμπρός συνήθως υποκλίνεται με ένα ελαφρύ νεύμα στο κεφάλι του. Η νύφη κάνει μια καμπύλη, κάμπτοντας ελαφρώς το ένα πόδι στο γόνατο, βάζοντας το άλλο πίσω, γέρνοντας το κεφάλι της ελαφρώς και σηκώνοντας τη φούστα της με τα δάχτυλά της.
Βήμα 3
Ξεκινήστε να μαθαίνετε τα βήματα του χορού. Το βαλς χορεύεται στο λεγόμενο τετράγωνο - το δεξί πόδι προς τα εμπρός (στην αρίθμηση "ένα, δύο, τρία"), το αριστερό πόδι προς τα εμπρός και προς τα πλάγια (στην αρίθμηση "ένα, δύο, τρία"), το αριστερό πόδι πίσω (στην μέτρηση "ένα, δύο, τρία"), δεξί πόδι πίσω (στην αρίθμηση "ένα, δύο, τρία"). Σε αυτήν την περίπτωση, τα γόνατα είναι ελαφρώς ελαστικά. Μάθετε μια πλατεία βαλς με μουσική, η νύφη είναι ξεχωριστή από τον γαμπρό.
Βήμα 4
Ζευγαρώνω. Το ένα χέρι του γαμπρού βρίσκεται στον ώμο της νύφης και το άλλο στη μέση. Τα χέρια της νύφης είναι απέναντι από τον καθρέφτη. Εξασκηθείτε σε ένα τετράγωνο βαλς ως ζευγάρι. Σε αυτήν την περίπτωση, το δεξί πόδι του γαμπρού πηγαίνει προς τα εμπρός και ταυτόχρονα το αριστερό πόδι της νύφης πηγαίνει πίσω. Δηλαδή, η νύφη χορεύει μια πλατεία βαλς ξεκινώντας από την τρίτη κίνηση.
Βήμα 5
Χορέψτε ένα τετράγωνο βαλς σε ζευγάρια, κάθε φορά που περιστρέφεται ελαφρώς γύρω από τον άξονά του. Σχεδιάστε διανοητικά έναν μεγάλο κύκλο γύρω από ολόκληρη την περίμετρο του δωματίου. Χορέψτε ένα τετράγωνο βαλς με μια περιστροφή γύρω από ολόκληρη την περιφέρεια.
Βήμα 6
Βελτιωθείτε καθώς χορεύετε. Το να κάνεις χορό δεν είναι μόνο να μαθαίνεις τις κινήσεις, αλλά και να τις γεμίζεις με εσωτερικό περιεχόμενο. Απόλαυσε τη στιγμή!
