Μαζί με όλα τα χόμπι και τα πάθη, η μουσική και ο χορός πάνε μαζί με ένα άτομο στην πορεία της ζωής. Υπάρχουν πολλές μουσικές κατευθύνσεις και κάθε χορευτής μπορεί να επιλέξει ρυθμούς για τον εαυτό του. Παρά το γεγονός ότι πολλοί τομείς της μουσικής έχουν ήδη ξεπεράσει τη μόδα και ενδιαφέρουν μόνο έναν κύκλο ερασιτεχνών, η ντίσκο, η οποία εμφανίστηκε στη δεκαετία του 70 του περασμένου αιώνα, ευχαριστεί όχι μόνο την παλαιότερη γενιά, αλλά και τη σύγχρονη νεολαία σε αυτό ημέρα. Η εκμάθηση χορού ντίσκο είναι πολύ απλή και εύκολη, θα υπήρχε η επιθυμία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μπορείτε να χορέψετε ντίσκο απολύτως οπουδήποτε - τόσο στο σπίτι όσο και στη ντίσκο, σε εντελώς διαφορετικές μελωδίες - από το πιο αργό έως το γρηγορότερο. Αρκεί να γνωρίζουμε μερικούς κανόνες αυτού του υπέροχου χορού.
Βήμα 2
Για έναν χορό ντίσκο, δεν απαιτείται μόνο κίνηση, αλλά και άλλα χαρακτηριστικά, όπως ένα μοντέρνο υψηλό χτένισμα εκείνης της εποχής, άνετα, φωτεινά, προκλητικά, γυαλιστερά ρούχα με μακριά κολάρα, πολύχρωμα φωτιστικά και μπάλες καθρέφτη - γενικά, τα πάντα που λάμπει και τονίζει τη φωτεινότητα και το κομψό.
Βήμα 3
Απολαύστε τον ρυθμό της μουσικής που βάζετε ή παίζετε στο κλαμπ. Τοποθετήστε τα πόδια σας μαζί, πιέστε τους αγκώνες σας στη μέση και ταλαντεύεστε εμπρός και πίσω.
Βήμα 4
Χαμηλώστε τα χέρια σας σιγά-σιγά στους γοφούς σας και σηκώστε ξανά στη ζώνη, χωρίς να σταματήσετε να ταλαντεύεστε στα πόδια σας, σαν να κάθονται λίγο.
Βήμα 5
Κάντε μικρές στροφές προς τα δεξιά και τα αριστερά καθώς χορεύετε με το ρυθμό της μουσικής. Πάρτε το δεξί σας πόδι στο πλάι και βάλτε το αριστερό σας σε αυτό. Στη συνέχεια, επαναλάβετε την ίδια κίνηση προς την άλλη κατεύθυνση στο αριστερό πόδι. Σε αυτήν την περίπτωση, τα γόνατα των ποδιών πρέπει να λυγίζουν λίγο, σαν να κάθεστε. Τα χέρια πρέπει να λειτουργούν σε ρυθμό με τα πόδια (αριστερά, δεξιά), προχωρώντας με τη σειρά.
Βήμα 6
Πάρτε το δεξί σας πόδι πίσω λίγο και μετά το αριστερό σας. Κάντε το σαν να τρέχετε αργά στη θέση του.
Επικαλύπτονται ο ένας τον άλλον, πρώτα με το δικαίωμα μπροστά από τα αριστερά, με το αριστερό πίσω και το αντίστροφο, χορεύοντας έτσι σε μια κυκλική κίνηση στη θέση του. Τα γόνατα πρέπει να λυγίζουν ελαφρώς.
Βήμα 7
Επαναλάβετε όλες τις κινήσεις αρκετές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια του χορού. Προσθέστε τα δικά σας στοιχεία αυτοσχεδιάζοντας και προβαίνοντας σε κινήσεις εν κινήσει. Θυμηθείτε, δεν υπάρχει συγκεκριμένο σχέδιο για χορό ντίσκο, απλά πρέπει να δημιουργήσετε και να χορέψετε.
