Το "Darts" μεταφράζεται από τα Αγγλικά ως "darts". Αυτό το απλό προσβάσιμο παιχνίδι εμφανίστηκε στην Αγγλία πριν από 200 χρόνια και έχει γίνει δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Η έννοια του παιχνιδιού είναι ξεκάθαρη από το όνομά του, ρίχνει βελάκια σε έναν στρογγυλό στόχο που είναι στερεωμένος στον τοίχο. Μπορείτε να παίξετε βελάκια σε οποιοδήποτε πάρτι, στο γραφείο ή στο σπίτι. Ταυτόχρονα, υπάρχουν επαγγελματικές ενώσεις παικτών βελάκια, διοργανώνονται διαγωνισμοί διαφόρων επιπέδων. Με μια λέξη, αξίζει να μάθετε πώς να παίζετε βελάκια. Πράγματι, στη Ρωσία γίνεται όλο και πιο δημοφιλές.
Είναι απαραίτητο
Στόχος και βελάκια για βελάκια
Οδηγίες
Βήμα 1
Σταθείτε στη μισή στροφή με τη δεξιά πλευρά σας στο στόχο. Τα πόδια πρέπει να είναι ίσια, με απόσταση πλάτους ώμου. Το πόδι στήριξης μπροστά, αγγίζει τη γραμμή ρίψης με το μικρό δάχτυλο, το αριστερό πόδι στο πίσω μέρος, ακουμπά στο πάτωμα μόνο με το δάχτυλο.
Βήμα 2
Για να μην ξεπεράσετε τη γραμμή, τοποθετήστε ένα ψηλό κουτί ή καρέκλα μπροστά σας ενώ εξασκείτε τη σωστή προετοιμασία για το ρίξιμο.
Βήμα 3
Η θέση του αμαξώματος πρέπει να παρέχει τη μέγιστη στήριξη κατά τη διάρκεια της ρίψης. Κρατήστε το ελαφρώς κεκλιμένο προς τα εμπρός.
Βήμα 4
Επιλέξτε βελάκια που είναι άνετα για να τα κρατάτε στο χέρι σας. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία μοντέλων και είναι πολύ σημαντικό να βρείτε το σωστό βέλος για εσάς. Τοποθετήστε το βελάκι στη μπάλα του αντίχειρα σας και βρείτε ένα σημείο όπου θα διατηρήσει την ισορροπία. Αυτή είναι η μέση του άξονα. Κατά την εκτέλεση της ρίψης, η μέση βρίσκεται στον αντίχειρα του χεριού και το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα το πιέζουν στην κορυφή.
Βήμα 5
Η λαβή πρέπει να είναι σταθερή, αλλά όχι τεταμένη. Η υπερβολική ένταση των δακτύλων θα εντείνει αυτόματα άλλους μυς στο αντιβράχιο και στον ώμο και η ρίψη θα βγει θολή.
Βήμα 6
Στόχος με το βελάκι μπροστά σου. Ενώ στοχεύετε, κοιτάξτε το σημείο που θέλετε να πάρετε. Ευθυγραμμίστε το άκρο της βελόνας με το σημείο στόχευσης. Μπορείτε να κρατήσετε τη βελόνα ελαφρώς ψηλότερα, αλλά ποτέ να μην την δείξετε στο πάτωμα.
Βήμα 7
Αρχικά, ξοδέψτε όλη σας τη δύναμη προσπαθώντας να μάθετε την ακρίβεια της ρίψης. Εξασκηθείτε στην ταυρομαχία. Θα κυριαρχήσετε όλα τα χτυπήματα στον κάτω ή στον ανώτερο τομέα αργότερα, όταν η κύρια ρίψη, η σωστή λαβή και η στάση μεταφέρονται στην αυτόματη.
Βήμα 8
Όταν πετάτε στους πλευρικούς τομείς, μην στοχεύετε να ρίξετε το βέλος διαγώνια. Είναι πολύ πιο εύκολο να κινηθείτε κατά μήκος της γραμμής ρίψης και να κάνετε τη συνήθη ευθεία ρίψη.
Βήμα 9
Σηκώστε το δεξί σας χέρι και λυγίστε ελαφρώς στον αγκώνα. Μην σηκώσετε τον αγκώνα σας πολύ ψηλά, το βέλος πρέπει να βρίσκεται στο επίπεδο των ματιών σας. Ο ώμος, το αντιβράχιο και το χέρι πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο.
Βήμα 10
Όταν κάνει ρίψη, το χέρι υστερεί ελαφρώς πίσω από την κίνηση του αντιβράχιου, αλλά στη συνέχεια με μια απότομη κάμψη ολοκληρώνει ολόκληρη τη ρίψη και δίνει τη βελόνα μέγιστη επιτάχυνση.
Βήμα 11
Μην γέρνετε πίσω κατά τη διάρκεια της ρίψης. Κρατήστε το σώμα ακίνητο, μόνο το αντιβράχιο και το χέρι κινούνται.
