Στην επαγγελματική γλώσσα, το skate jumping ονομάζεται ollie. Δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα άλμα στον αέρα ενώ το πατίνι συνδέεται με τα πόδια του αθλητή. Το Ollie είναι το θεμέλιο σχεδόν κάθε κόλπου του skateboarder, οπότε η εκμάθηση είναι απαραίτητη. Η εκμάθηση πώς να ανεβείτε ψηλά θα σας βοηθήσει να κατακτήσετε τις πιο δύσκολες ασκήσεις.
Είναι απαραίτητο
skateboard, επιφάνεια
Οδηγίες
Βήμα 1
Προσδιορίστε ποιο πόδι είναι το kicker σας και ποιο είναι το προβάδισμά σας. Αυτό που είναι πιο άνετο να χτυπήσει την μπάλα είναι το τρελό. Αυτό το πόδι πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να σπρώξει στο skateboard. Πρέπει να το βάλεις πίσω. Πηγαίνοντας το ίδιο, προτείνετε.
Βήμα 2
Μην επιταχύνετε πάρα πολύ. Τοποθετήστε το πόδι του κυρίαρχου ποδιού σας στη μέση του καταστρώματος skateboard ή κοντά στα μπροστινά μπουλόνια και το πόδι τζόκινγκ στην ουρά του σκάφους. Συγκεντρωθείτε, λυγίστε τα γόνατά σας και ετοιμαστείτε να πηδήσετε.
Βήμα 3
Κάντε ένα κλικ - βασική κίνηση ollie. Αυτή είναι μια απότομη πίεση, ένα χτύπημα με τα πόδια του ποδιού τζόκινγκ στην ουρά του σκάφους. Μια στιγμή μετά το κλικ, σπρώξτε το έδαφος μαζί με το skateboard. Είναι σαν να πηδείς στο ένα πόδι. Ταυτόχρονα, το μπροστινό πόδι εκτείνεται, έτσι η μύτη του χαρτονιού ορμά. Από τη δύναμη του χτυπήματος του φθόνο, το ύψος της ollie.
Βήμα 4
Κουκούλα. Όταν η ουρά της σανίδας έχει ανυψωθεί από την επιφάνεια και η μύτη είναι ήδη ανυψωμένη, τραβήξτε το skateboard. Το τέντωμα είναι όταν το εσωτερικό καμπύλο πόδι του μπροστινού ποδιού γλιστρά προς τα εμπρός και προς τα πάνω κατά μήκος του δέρματος της σανίδας. Αυτή η κίνηση βοηθά τον πίνακα να ανεβαίνει στον αέρα.
Βήμα 5
Πτήση και προσγείωση. Αφαιρώντας το πατίνι θα το σηκώσει στον αέρα. Ελέγξτε το κέντρο βάρους σας ενώ πετάτε. Θα πρέπει να βρίσκεται στο κέντρο του skateboard. Μπορείτε να φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα κουτί, το μήκος του οποίου αντιστοιχεί στο μήκος της σανίδας. Προσπαθήστε να μην υπερβείτε τα όρια του φανταστικού κουτιού, κρατήστε το στο κέντρο του.
Βήμα 6
Η διάρκεια της πτήσης εξαρτάται από την ποιότητα της ανάκλησης. Τότε πρέπει να προσγειωθείτε σωστά. Τοποθετήστε τα πόδια σας στην περιοχή των μπουλονιών για να αποφύγετε το σπάσιμο της σανίδας. Μην ακουμπάτε πάρα πολύ ή μην λυγίζετε πάρα πολύ. Θυμηθείτε το κέντρο βάρους. Παρακαλώ προσγειώστε.
