Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι
Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι

Βίντεο: Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι

Βίντεο: Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι
Βίντεο: Skiing short turns exercise step by step 2024, Ενδέχεται
Anonim

Η βάση της ασφάλειας του σκι είναι, φυσικά, σωστά προσαρμοσμένες συνδέσεις. Αυτοί πρέπει να διασφαλίσουν την αξιοπιστία σας κατά την οδήγηση και να έχουν τη σωστή σύνδεση μεταξύ της μπότας και του σκι. Πώς να ρυθμίσετε τις βάσεις των αλπικών σκι θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι
Πώς να ρυθμίσετε τις δεσμεύσεις του σκι

Οδηγίες

Βήμα 1

Τυχόν δεσμεύσεις σκι πρέπει να προσαρμόζονται ώστε να ταιριάζουν στις μπότες και τα πόδια σας. Για να λειτουργεί σωστά η βάση του σκι, η μπότα πρέπει να πιέζεται στο κεφάλι με μια ορισμένη δύναμη.

Βήμα 2

Προσδιορίστε το μέγεθος του παπουτσιού σας (μήκος σόλας). Βρείτε τον δεδομένο αριθμό στη βάση. Συνήθως, ο αριθμός βρίσκεται στο πλάι της φτέρνας.

Βήμα 3

Μετακινήστε το βήμα κλειδώματος στο επιθυμητό σημάδι έτσι ώστε το σημάδι να βρίσκεται στη μικρή εγκοπή. Σε αυτήν την περίπτωση, το μέγεθος πρέπει να ρυθμιστεί μόνο όταν η μπότα είναι τοποθετημένη και τοποθετημένη στη βάση.

Βήμα 4

Τοποθετήστε τη φτέρνα της μπότας έτσι ώστε η φτέρνα να βρίσκεται στο πεντάλ της ανοιχτής φτέρνας, αγγίζοντας το τμήμα που στηρίζεται στη σόλα στο πίσω μέρος και το δάκτυλο ακουμπά στο κεφάλι της στερέωσης σε κλειστή κατάσταση, εάν δεν υπάρχει αντίστοιχος δείκτης.

Βήμα 5

Η ενεργοποίηση των συνδετήρων ρυθμίζεται με ειδικές βίδες ρύθμισης και μετριέται σε μονάδες DIN. Είναι καλύτερο να προσαρμόσετε τη δύναμη ενεργοποίησης με τη βοήθεια ενός ειδικού (ski-master) ή σύμφωνα με έναν ειδικό πίνακα. προσαρτημένο στη βάση, ανεξάρτητα. Ωστόσο, εάν αυτές οι οδηγίες δεν είναι διαθέσιμες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις προτάσεις μας.

Βήμα 6

Διαιρέστε το σωματικό σας βάρος με 10. Αφαιρέστε το 20%. Οι έμπειροι σκιέρ δεν πρέπει να παίρνουν ένα ποσοστό και οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να παίρνουν το 30%. Ορίστε το αποτέλεσμα που προκύπτει και στις τέσσερις κλίμακες.

Βήμα 7

Δημιουργήστε μια προσπάθεια στο σύνδεσμο ενώ στέκεστε ακίνητοι. Αυτό απαιτείται για επαλήθευση. Εάν τα σκι πέσουν ή η μπότα κινείται στις συνδέσεις, προσθέστε λίγη προσπάθεια, περίπου 1/4 διαιρέσεις, μέχρι να αισθανθείτε σταθερή.

Συνιστάται: