Μια ενεργειακή μπάλα είναι ένας θρόμβος ενέργειας που αποκαθιστά την κατεστραμμένη αύρα ενός ατόμου και απαλλάσσεται από την αρνητικότητα. Για να το δημιουργήσετε, χρειάζεστε μια αισιόδοξη στάση, καλή υγεία και ενέργεια.
Είναι απαραίτητο
- - Πλύνετε τα χέρια.
- - καθίστε σε μια καρέκλα.
- - αναπνεύστε σωστά.
- - να επικεντρωθώ.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πλύνετε πρώτα τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Καθίστε σε μια καρέκλα σε άνετη θέση και ισιώστε τη σπονδυλική σας στήλη.
Βήμα 2
Ξεκινήστε να αναπνέετε αργά και ρυθμικά. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, κρατήστε την αναπνοή σας και εκπνεύστε. Αναπνεύστε με αυτόν τον τρόπο για λίγα λεπτά.
Βήμα 3
Τρίψτε τις παλάμες σας μαζί για 20 δευτερόλεπτα. Απλώστε τα χέρια σας στις πλευρές σε απόσταση 30 εκατοστών. Στη συνέχεια, μετακινήστε τα πολύ αργά (με ταχύτητα 1 mm ανά δευτερόλεπτο). Όταν η απόσταση ανάμεσα στις παλάμες είναι 5 cm, μπορείτε να ξεκινήσετε να δημιουργείτε μια ενεργειακή μπάλα.
Βήμα 4
Κρατήστε τις παλάμες σας απέναντι από την άλλη, στη συνέχεια απλώστε τις ελαφρώς στις πλευρές και επιστρέψτε τις στην αρχική τους θέση. Κάντε το μέχρι να νιώσετε ζεστό. Αυτό σημαίνει ότι η αλληλεπίδραση της ενέργειας των χεριών σας έχει ξεκινήσει.
Βήμα 5
Πάρτε μια βαθιά ανάσα και, καθώς βγείτε, στείλετε όλη την ενέργεια στα χέρια σας. Φανταστείτε ότι σμιλεύετε μια χιονόμπαλα από καθαρή λευκή λαμπιρίζοντας ενέργεια, η οποία, όταν εισπνέετε, ανεβαίνει από τα έντερα της Γης, όταν κρατάτε την αναπνοή σας, φτάνει στο στέμμα σας και ορμά προς το Διάστημα Και όταν εκπνέετε, η πιο αγνή ροή της ασπρόμαυρης ενέργειας σας χύνει από τον Κόσμο. Περνά μέσα από το στέμμα του κεφαλιού σας, πηγαίνει στα χέρια των χεριών σας και από το κέντρο των παλάμων περιστρέφεται σε μια μπάλα.
Βήμα 6
Όταν η μπάλα φτάσει στον επιθυμητό όγκο, θα πρέπει να την προγραμματίσετε. Φανταστείτε μια χρυσή ακτίνα που φορτίζετε με τη δύναμη και τη θέλησή σας. Αυτή η ακτίνα πρέπει να διεισδύσει στην μπάλα και να την προικίσει με το πρόγραμμά σας.
Βήμα 7
Τώρα αφαιρέστε το ένα χέρι. Η μπάλα δεν πρέπει να εξαφανιστεί. Βάλτε το χέρι σας στη θέση του και νιώστε το. Κάντε το ίδιο με το άλλο χέρι. Πρέπει να είστε ξεκάθαροι για τα όρια της μπάλας. Βάλτε το στο ένα χέρι και μετά στο άλλο. Εάν το νιώσετε, τότε είναι έτοιμο.
Βήμα 8
Μια ενεργειακή μπάλα μπορεί να τοποθετηθεί σε ένα φυλαχτό. Επίσης, μπορείτε να μάθετε πώς να το διαχειριστείτε.
Βήμα 9
Πάρε μια βαθιά ανάσα. Καθώς εκπνέετε, νιώστε την μπάλα να πετά σε μια δεδομένη κατεύθυνση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν κάποιος χρειάζεται ενεργητική βοήθεια. Πρέπει να ρίξετε την μπάλα αδιανόητα από το πίσω μέρος. Ωστόσο, μην το πετάτε ποτέ στο κεφάλι σας. Μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ζάλη.
