Τα παπούτσια Pointe είναι σκληρά παπούτσια μπαλέτου στα οποία το πόδι στηρίζεται στα δάχτυλα των ποδιών. Συμβάλλουν στην απόκτηση μεγαλύτερης βύθισης των ποδιών και επίσης σας επιτρέπουν αμέσως να παρατηρήσετε σφάλματα στη θέση του σώματος. Τα παπούτσια Pointe αναπτύσσουν την ικανότητα να διατηρούν την ισορροπία του σωματικού βάρους, να ενισχύουν το πόδι. Αλλά αυτό δεν είναι ένα παπούτσι χορού που μπορείτε να αγοράσετε και να εξασκηθείτε μόνοι σας. Το να σταθείτε στα δάχτυλά σας, όπως λέγεται και ο χορός pointe, πρέπει να γίνεται μόνο με έναν έμπειρο δάσκαλο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Όταν αγοράζετε παπούτσια pointe, βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια ταιριάζουν άνετα στο πόδι σας. Το κουτί των παπουτσιών pointe είναι άκαμπτο και στενό, οπότε μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να αγοράσετε περισσότερα παπούτσια pointe, αλλά δεν μπορείτε. Εάν τα παπούτσια pointe κάθονται σφιχτά στο πόδι, τότε το φορτίο στο πόδι κατανέμεται ομοιόμορφα, θα είναι πιο εύκολο να χορέψετε και τα χαλαρά ή μεγάλα παπούτσια pointe θα οδηγήσουν σε τραυματισμούς στα πόδια. Δεν είναι ακόμη δυνατό να φορέσετε εντελώς νέα παπούτσια pointe, μπορείτε να τα δοκιμάσετε μόνο. Χρειάζονται κάποια προετοιμασία πριν από τη χρήση.
Βήμα 2
Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας παπουτσιών pointe για χρήση. Ορισμένοι εκπαιδευτές συνιστούν να πάρετε ένα σφυρί και να σπάσετε τα δάχτυλα των παπουτσιών pointe για να τα μαλακώσετε. Αλλά αν το κουτί έχει αμέσως σχετικά μικρή ακαμψία, τότε μπορείτε να το ζυμώσετε με τα χέρια σας. Το ίδιο κουραστικό πράγμα με τη φτέρνα.
Βήμα 3
Πρέπει να ράψετε κορδέλες για παπούτσια pointe. Συνήθως, χρησιμοποιούνται μακρυές σατέν κορδέλες, οι οποίες θα ήταν αρκετές για να δέσουν τα πόδια στο γόνατο. Διπλώστε το πίσω μέρος της φτέρνας στο πόδι, οι κορδέλες πρέπει να ράβονται ακριβώς στις πτυχές. Εάν τα παπούτσια pointe είναι πολύ φαρδιά για εσάς (έχετε πολύ στενό πόδι), τότε η φτέρνα μπορεί να γλιστρήσει λίγο από το πόδι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, τοποθετήστε το μέσο της κορδέλας μέσα στο σημείο για να στηρίξετε τη φτέρνα.
Βήμα 4
Για να διευκολύνεται το πόδι να είναι παπούτσια pointe, υπάρχουν ειδικές επενδύσεις. Έρχονται σε διαφορετικούς τύπους, αλλά τα πιο μαλακά και πιο άνετα είναι σιλικόνης. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένθετα από χαρτί ή ύφασμα.
Βήμα 5
Τώρα μπορείτε να φορέσετε τα παπούτσια pointe. Τοποθετήστε την επένδυση και γλιστρήστε στα παπούτσια σας και μετά δαντέλα τις ταινίες μέχρι το γόνατο. Τα άκρα των κορδελλών σατέν είναι τοποθετημένα έτσι ώστε να μην κολλούν. Συνήθως, κολάν χρησιμοποιούνται για προπόνηση, τα οποία φοριούνται κατά το δέσιμο των παπουτσιών pointe.
