Ο ύπνος είναι ένα εκπληκτικό φαινόμενο. Όταν ένα άτομο κοιμάται, το υποσυνείδητο μυαλό μέσω των ονείρων του μπορεί να του πει κάτι εξαιρετικά σημαντικό, να προειδοποιεί ή να βοηθά απλά να ξεπεράσει κάποια δύσκολη κατάσταση στη ζωή. Το μόνο που χρειάζεται είναι να μάθετε πώς να αποκρυπτογραφείτε σωστά τα σύμβολα που ο υποσυνείδητος μιλάει στα όνειρα.
Είναι απαραίτητο
- - μολύβι;
- - χαρτί.
Οδηγίες
Βήμα 1
Καταγράψτε τα όνειρά σας. Πάρτε τη συνήθεια να κοιμηθείτε, βάζοντας ένα μολύβι και χαρτί στο κομοδίνο και όταν ξυπνάτε, γράψτε αμέσως το όνειρο που είδατε ή τουλάχιστον τις φωτεινότερες λεπτομέρειες του. Με την πάροδο του χρόνου, θα διαπιστώσετε ότι η ικανότητά σας να θυμάστε όνειρα έχει αυξηθεί και είστε ήδη σε θέση να θυμηθείτε 3-4-5 όνειρα που σας επισκέφτηκαν χθες το βράδυ.
Βήμα 2
Επισημάνετε τις πιο ζωντανές εικόνες στο όνειρό σας και σχεδιάστε παράλληλες μεταξύ τους και φαινόμενα, πράγματα, γεγονότα από την πραγματικότητά σας. Για παράδειγμα, τα δόντια είναι μέλη της οικογένειας (ένα δόντι έπεσε - κάποιος θα αφήσει τους αγαπημένους του), ένα άλογο είναι δουλειά, ένας αρουραίος χάνεται, ένας κλέφτης. Το σπίτι ενός γονέα σημαίνει συχνά επιμέλεια, ασφάλεια, προστασία. Μην ψάχνετε σε βιβλία ονείρων, αλλά αξιολογήστε την προσωπική σας στάση απέναντι σε κάθε σύμβολο, ερμηνεύστε το σε σχέση με τη δική σας κοσμοθεωρία και συναισθήματα.
Βήμα 3
Πολύ συχνά σε ένα όνειρο, κάποιος διεξάγει διαλόγους με κάποιον ή δίνει μονόλογο. Επιλέξτε τα βασικά σημεία από αυτά - φράσεις, λέξεις. Φροντίστε να προσέχετε τα συναισθήματά σας - αυτά που σας προκαλούν αυτές τις φράσεις και λέξεις.
Βήμα 4
Ταιριάξτε τα βασικά στοιχεία, εικόνες, λέξεις και φράσεις από το όνειρο με την τρέχουσα ζωή σας, τα πράγματα που σας ενοχλούν περισσότερο. Ίσως χθες το βράδυ, το υποσυνείδητο μυαλό δεν σας έδωσε μόνο μια ένδειξη για την τρέχουσα κατάστασή σας, αλλά και μια απάντηση στο ερώτημα τι να κάνετε με αυτήν την κατάσταση και πώς να βγείτε από αυτήν με ασφάλεια. Ή ίσως λάβατε την πιο πραγματική πρόβλεψη για μελλοντικά γεγονότα.
Βήμα 5
Μην διαγράψετε τα σύμβολα που έχετε αποκωδικοποιήσει πλήρως από τη μνήμη σας. Καλύτερα να τα γράψετε. Η γλώσσα του υποσυνείδητου μυαλού σας είναι μοναδική. Και με την πάροδο του χρόνου, εάν αρχίσετε να γράφετε τις εικόνες που σας μιλά και να τις αποκρυπτογραφήσετε, θα έχετε ένα πραγματικό προσωπικό βιβλίο ονείρου που θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε εύκολα τη γλώσσα του υποσυνείδητου μυαλού σας.
